随着人们的生活方式和工作条件的改变,用眼的时间越来越多,比如长时间看电脑、看电视、玩电子游戏等等,很容易患视觉疲劳症和干眼症。这两种病症都以眼睛干涩不适为主要表现,于是很多人将眼药水变成了日常“必备药品”。下面列举几大类眼药水的用途和注意事项。
第一类,抗菌素眼药水、消炎眼药水,如氟哌酸等。
它是眼药水中最大的一部分,这类眼药水是含抗生素的,用来治疗眼睛感染,滥用这种眼药水,会破坏眼睛的菌种生态,而且,没有一种眼药水可以对抗所有的感染,所以消炎眼药水必须根据医生的建议使用。
其中也分好多种,如缩瞳作用的眼药水等,都是针对防水的,所以说治疗青光眼的眼药水不是一般人可以用的,必须是有相应的疾病才能使用。
第三类,抗白内障眼药水。
如吡诺克辛、穴白内停,、卡他灵雪等,主要针对老年人或有早期白内障的人使用,正常人滴了也不会起多大作用。
第四类,纯粹润滑作用,主要是带给眼睛湿润,缓解不适。
如人工泪液,眼表的润滑剂,它是高分子的材料,有聚合水的作用,所以点到眼睛里可以保持两个小时的眼表湿润。市场上大概十几种,有些有防腐剂,有些没有防腐剂,对眼睛一点刺激都没有,最好请大夫为自己的情况进行选择。
第五类,激素类眼药水,含有抗皮质激素,如百力克等。
滴这种药一定要慎重,若是一天点四次,一次点一滴,超过四个星期就会诱发青光眼,所以不能随便乱点。因为里面还有激素,用后会诱发激素类青光眼,眼压会很高,此时必须减药、停药或换药。有时发现晚造成的视功能损害往往已不可逆转,到了晚期是很难治愈的。如眼部有炎症,必须同时用抗生素类药物。
第六类,非激素类的消炎药(非载体类),适合眼部有红膜炎、角膜炎患者使用。
平时用眼要注意的事项。
1、每次连续用眼半个小时,最好站起来休息5分钟,轻轻闭上眼睛,做做眼保健操;向远处眺望,视疲劳会立刻解除。 不能一用电脑上网或打游戏上瘾后就不知疲倦的熬到1-2点,几个小时甚至通宵不让眼睛休息,就算是正常视力的眼睛,如果不好好保养,一样会近视的。最好是中间让眼睛休息休息,也不能睡得太晚了。
2、电脑屏幕亮度与色调选择要适中,在暗环境中时间不要过长。
3、注意眼的调节和保护,在干燥、长期开空调的办公环境中,可滴用减轻眼部充血的滴眼液,使疲劳的睫状肌活跃,改善眼部微循环。
4、不妨常喝菊花茶。菊花具有养肝清火明目之功效,当感到眼球疲劳时,可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶,伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼,大约两三分钟即可消除眼球疲劳。 就算是正常视力的眼睛,如果不好好保养,一样会近视的。
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(实习编辑:朱燕梅)
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