空腹血糖6.5mmol/L属于轻度升高状态。
空腹血糖是指至少8小时内没有进食任何食物后所测得的血糖值，其正常范围通常在3.9-6.1 mmol/L之间。该患者的血糖水平处于临界状态，可能是由于饮食不当、缺乏运动、遗传因素等原因导致的。如果不及时控制，可能会增加患糖尿病的风险，因此需要通过生活方式干预、药物治疗等方式来改善血糖水平。
患者在检测前是否存在应激或感染等情况也会影响血糖水平，需考虑这些因素的影响。
日常生活中应注意监测血糖变化，同时调整饮食结构，减少碳水化合物摄入量，适量增加运动量，以维持正常的血糖水平。
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