艾草和鱼腥草泡脚能去湿气。
这两者本身就有一定的药用价值，可以起到祛风止痒的作用，也可以达到温经活血的效果，从而促进身体的新陈代谢，有利于体内的湿气排出。但是患者需要严格遵照医嘱用药，以免出现不适症状。
如果体内湿气比较严重，还可以通过拔罐的方式进行改善。此外还可适当进食红豆薏米粥、赤小豆茯苓芡实茶等食疗方式辅助去除湿气。
使用艾草和鱼腥草泡脚时需注意控制水温，避免温度过高或过低导致皮肤受损。另外，对于过敏体质者而言，应谨慎使用上述药材泡脚，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
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