杜仲怎么泡水喝和什么中药搭配效果会更

杜仲可以与当归、川芎、白芍、熟地黄等中药搭配泡水喝，以增强补肝肾、强筋骨的功效。由于杜仲具有一定的药理作用，长期或过量使用可能会产生不良反应，因此建议在专业医生指导下使用。

1.杜仲

杜仲可用于肝肾不足、腰膝酸软、下肢痿弱无力等。其具有补肝肾、强筋骨的功效。阴虚火旺者慎用。

2.当归

当归可治疗血虚萎黄、月经不调、经闭痛经、跌打损伤等症状。该药有补血活血的作用。忌食生冷食物及辛辣刺激性食物。

3.川芎

川芎对于头痛、风湿痹痛、疮痈肿毒等症状有效。此药能行气开郁、祛风止痛。气血亏虚所致头晕目眩者不宜使用。

4.白芍

白芍适用于肝血虚引起的面色萎黄、眩晕心悸、肢体麻木、月经不调、崩漏下血等症。本品具有养血敛阴、柔肝止痛、平抑肝阳的功效。凡因邪实而致胸腹胀满者忌服。

5.熟地黄

熟地黄主治肝肾阴虚证、精血不足证、阴虚发热证、内热消渴证、自汗盗汗证等。此药能够滋阴补血、益精填髓。凡脾胃虚弱、呕吐泄泻、咳嗽痰多者慎用。

以上提及的中药材均需遵医嘱进行配伍使用，不可盲目自行服用，以免引起不良后果。患者平时要保持良好的生活习惯，适当运动如慢跑、游泳等，有助于增强身体素质。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。