十六、蔓荆子
别名:荆条子、京子、白布荆。
性味归经:辛、苦,微寒。归膀胱、肝、胃经。
功效主治:疏散风热,清利头目。用于风热感冒头痛,齿龈肿痛,目赤多泪,目暗不明,头晕目眩。
药用价值:久服轻身耐老,令人光泽脂致(皮肤细腻)。
十七、泽泻
别名:水泽、如意花、车苦菜、天鹅蛋、天秃、一枝花、水泻、芒芋、鹄泻、泽芝、及泻。
性味归经:甘,寒。归肾、膀胱经。
功效主治:利小便,清湿热。用于小便不利,水肿胀满,泄泻尿少,痰饮眩晕,热淋涩痛;高血脂。
药用价值:久服延年轻身,面生光,能行水上。
十八、旋花
别名:篱打碗,篱打碗花 ,篱天剑,喇叭花,打碗花,打破碗花。
性味:甘;温。
功效主治:益气;养颜;涩精。主面皯;遗精;遗尿。
药用价值:祛斑,媚好,轻身。
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(实习编辑:黄艳玲)
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中医学认为,五味与脏腑相配属。《素问·至真要大论》云:“夫五味入胃,各归所喜。故酸先入肝,苦先入心,甘先入脾,辛先入肺,咸先入肾。”今日,39健康饮食编辑推荐,夏季五味之甘——南瓜。