鱼油对心血管病确实有一定的辅助预防作用,但能否治病,则一直没有定论。但同样值得我们注意的一点是,鱼油的纯度决定其效果。纯度大于80%才有疗效,而现在市面上的鱼油,大多数纯度不到20%。
查看全文>> 标签:疗效鱼油心血管病病因有些人常把鱼油当成鱼肝油,或把鱼肝油当成鱼油用,分不清两者的功效。其实,这是两种截然不同的物质,对人体的保健功效各不相同,如果将鱼肝油当鱼油用,长期大量服用,会造成体内囤积过量而无法代谢,导致中毒。
查看全文>> 标签:混用鱼油鱼肝油这项持续了15年的研究结果发现,含鱼油高的鱼类中富含欧米加-3不饱和脂肪酸和维生素d,若能多吃这种高脂肪鱼类,其患上肾癌的机率与完全不吃鱼的人相比要低74个百分点。
查看全文>> 标签:高脂肪鱼脂肪酸肾癌预防保健许多人都喜欢购买“深海鱼油”服用,甚至作为一种送人的时尚礼品,但是,人们对于它的了解却很少。深海鱼油是深海中鱼类脂肪的提取物,主要成分是不饱和脂肪酸,是人体自身不能合成但又不可缺少的重要营养素。它能软化血管,常被称为人体血管的“清道夫”,它还能预防动脉硬化、中风和心脏病,同时还具有调节神经的功能。老年人适当服用无 疑有所裨益。
查看全文>> 标签:鱼油老人饮食现代生活方式下,越来越多的人受到抑郁的困扰。据《美国与世界新闻》报道,专家认为,抑郁症是一种慢性病,治疗抑郁症除了吃药,还有其他方法。
查看全文>> 标签:鱼油抑郁症脂肪酸如果肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品,但不宜过多服用。
查看全文>> 标签:食疗肝功能护理补充鱼油也应该因人而异,对于习惯吃鱼的人来说,没有必要额外服用鱼油,吃鱼油过量易长老年斑。
查看全文>> 标签:不饱和脂肪酸鱼油老年斑预防保健鱼油来源于深海鱼类脂肪的提取物,主要成分是多元不饱和脂肪酸,可以降低人体血液中的低密度脂蛋白胆固醇,减低血液的黏稠度。因此,鱼油能够降脂,老年人可以适当服用;同时它对神经细胞有益,对儿童的大脑发育也有一定的促进作用。
查看全文>> 标签:不饱和脂肪酸鱼油衰老法国研究人员最近宣布,服用鱼油添加剂可以使女性2型糖尿病患者减少动脉粥样硬化的发生。
查看全文>> 标签:老人保健饮食有些人应当小心服用鱼油,这些人包括患有稳定性心绞痛的男性,安装了心脏起搏器而又有心动过速病史的患者,以及安装了心脏起搏器但没有服用抗心律不齐药物的患者。
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