夜交藤泡脚的功效与作用是什么

夜交藤泡脚具有镇静催眠、养心安神、祛风止痒、活血通络等功效和作用。

1.镇静催眠

夜交藤具有镇静中枢神经系统的功能，能促进睡眠。

2.养心安神

夜交藤通过滋养心脏和安定精神来缓解焦虑和紧张情绪，有助于改善失眠等问题。

3.祛风止痒

夜交藤能够降低皮肤敏感性，减轻瘙痒症状，并且还具有一定抗过敏作用。

4.活血通络

夜交藤可增强局部血液循环，缓解肌肉酸痛等症状。

使用夜交藤进行泡脚时，需注意控制水温，避免水温过高导致烫伤。此外，对于有药物过敏史或对本品成分过敏者应谨慎使用。

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