服药后烧心可喝苏打水来缓解不适

　　阿司匹林片、布洛芬、消炎痛、芬必得等都属于常见的解热镇痛抗炎类药物，这类药物易引起胃酸过多，破坏胃黏膜，进而加重胃部不良刺激，出现烧灼、疼痛、泛酸水等不适症状。如果长时间服用，还会造成胃溃疡，甚至胃出血等。

　　为缓解药物造成的“烧心”，赵保民教授特意教给大家四种应对的方法。

　　饭后吃药：

　　最好在饭后15～30分钟吃解热镇痛药，同时大量喝温开水。

　　喝苏打水：

　　吃药后出现“烧心”不适，不妨吃点苏打饼干或是喝点苏打水，这样可中和胃酸，缓解不适症状。

　　吃碱性食物：

　　如果因病情需要长期用药，可在日常饮食中多吃点碱性食物，以减少胃酸对肠胃道刺激，尤其是蔬菜连花白可起到保护胃黏膜的作用。

　　药物配合：

　　如果泛酸症状严重，可在医生指导下适量服用抗酸药，或是联合使用奥美拉唑、硫糖铝等胃黏膜保护剂等，以降低胃溃疡发生率。

　　另外，服用降压药、安眠药、补铁药以及治疗骨质疏松的药物，也可能造成胃酸反流而引起“烧心”，这时应根据病情在医生指导下换药，或是选择肠溶片剂，以减少对胃部刺激。

（责任编辑：王翊榆　实习编辑：朱燕梅）

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