病毒最普通的传播方式是通过另一个人的皮肤接触呼吸分泌物,例如,握手;或间接地接触环境表面,例如接触到门把手,然后再用同一只手揉眼睛或擦嘴巴。这也是专家们强烈建议人们勤洗手的原因,不管你是否患了感冒,勤洗手是预防细菌传播的最佳方式。但即使你的手洗得很干净,伤风或流感也会通过吸入被感染的空气中的微粒而传播,比如,如果你距离感冒的人太近,就容易被感染。
在初冬和冬季是感冒的多发季节,很多人乐于自己用药治疗感冒。但你是否会选择感冒药?你所选择的感冒药安全吗?
在选择感冒药前,首先应诊断明确,是普通感冒、上感,还是流行性感冒(简称流感)。感冒和流感的多发季节都是初冬和冬季,感冒可由多种病毒引起,而流感由流行性感冒病毒致病;两者的主要症状都有发热、头痛、咳嗽、流涕、打喷嚏等;但感冒症状一般较轻,而流感则很重,并发感染多,严重可死亡。
治疗感冒应针对上述症状给以既含有解热镇痛、镇咳、鼻减充血、抗组织胺四种成分,又不良反应低、安全性高的药物。在解热镇痛剂中,阿斯匹林、布洛芬、氨基比林,因为它们有胃肠反应和出血倾向,一般不予选择;而应选择乙酰氨基酚(扑热息痛),因其是目前相对安全的药物(但近来的研究提示与哮喘的发作可能有相关性)。在鼻减充血剂中,PPA因可引起脑出血等严重心血管方面的副作用已被淘汰;麻黄碱类也有类似的副作用,也不应选择;而应选择盐酸伪麻黄碱作为安全有效的感冒药成分。在镇咳剂中不选择可待因、阿片类,因其有成瘾性,并抑制呼吸、便秘等副作用;而应选择右美沙芬,因其镇咳作用好,副作用少。
还有,治疗感冒时,应多选择中草药。中医把感冒辨症分型为风寒感冒和风热感冒,风寒感冒用葱豉汤,以葱白和豆豉为主药;风热感冒用银翘解毒丸之类。除非极少数对中药过敏的人外,大多数人服用抗感冒的中草药是很安全的。患流感一定到医院就诊,以免贻误病情。
家庭中应准备一些常用感冒药
1、银翘解毒丸(片)。功效:发散风热,清热解毒,适用于风热感冒、咽喉炎、急性扁桃体炎、腮腺炎等。
2、板蓝根冲剂。功效:清热解毒。主治:病毒性感冒、扁桃腺炎、流行性腮腺炎,可预防肝炎、小儿麻疹等。
3、感冒清热冲剂。功效:疏风散寒,解表清热。主治风寒感冒,头痛发热,恶寒身痛,鼻流清涕,咳嗽咽干。
4、藿香正气丸(水)。功效:祛暑解表,化瘀和中。主治:感风寒湿邪而见恶寒发热,头身困重疼痛,胸脘满闷,恶心呕吐或泄泻。本药为暑天常用药物。
5、感冒清。本品为中西药混合制剂,适用于各种类型的感冒、流感。
6、APC。西药退热药,发热38℃以上者使用。1次0。5克,汗出热退即止,不可过量,以防虚脱。
7、扑尔敏。西药抗组织胺药,用于感冒引起的其他症状,患者服后疲倦欲睡。
8、维生素C。用于发热患者,缓解症状。
(责任编辑:王翊榆 实习编辑:朱燕梅)
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