服药不喝水或喝水太少有害

　　80%以上的药物都是口服，口服前要洗净双手。

　　倒一杯200ml左右温开水，先喝一口水，润润喉咙和食管；

　　把药含入口中，再抿一口水，再将头向后一仰，把药与水同时咽下；紧接着将剩余的水喝完；

　　服药后不要马上躺下，最好站立或走动一分钟，以便药物完全进入胃里。

　　切忌服药时不喝水，或者喝水太少，这样药物就容易粘在食管上慢慢的溶化，有些药的刺激性很强，会导致食管发炎，产生溃疡，甚至穿孔。

　　赵志刚主任特别提示，冬春季是高血压病的高发季节。高血压病患者有多种类型，对晨峰高血压病患者来说，使用降压药物要根据其血液中药物浓度达峰的时间确定服用时间，如氨氯地平（商品名为络活喜、压氏达）应在晚上临睡前服用，因为该药的达峰时间为8小时左右，早上服用达不到最好的降压效果。

　　吃饭与吃药有顺序

　　需饭前服用的药物 抗酸及治疗胃炎的药物，如氢氧化铝、胶体果胶铋等；胃肠解痉药（胃复安）和胃动力药（吗叮啉）在饭前服用，可使增强疗效。

　　需饭中服用的药物 降糖药拜唐平，与第一口饭一起嚼碎服用，才能更好的降低血糖；胰酶、乳酶生在餐中服促消化的作用强；降血脂药立普妥和之乐，餐中服用吸收好；降压药达利全，餐中服用吸收慢，减少体位性低血压副作用的发生。

　　需饭后服用的药物 大多数口服药物都是饭后至少一刻钟后服用。

　　皮肤用药前先清洗

　　用药前，首先要清洗患部。对于痂皮，应先消毒或用食物油软化后拭去；对脓性分泌物多的患处，应先用生理盐水清洗，然后涂药；皮损处若见直径大于0。5厘米的水疱，要以消毒空针筒抽出内容物，保留疱壁；有毛发的部位用药前，应先剃去毛发，然后再上药。

　　皮肤病用药时间和次数也有讲究。药水和洗剂容易因挥发而降低疗效，用药次数相对要多一些；混悬剂用前先摇匀，一日涂多次。酊剂、软膏作用持久，每天早晚各用1次即可。

　　眼药不能滴在角膜上

　　很多人的工作中都需要使用电脑，很容易出现眼睛疲劳、视力减弱、视野模糊等症状，因此需要使用一些缓解眼部疲劳的眼用制剂。

　　点眼药前，首先要把双手清洗干净。可以采取坐位（半仰卧在床上），头稍后仰，眼视头顶方向，轻轻将下眼睑提起，使眼球与下眼皮之间形成一袋状（称下穹隆）。点药时注意：眼药瓶垂直向下，距离眼睛2至3厘米，将药水滴入眼袋内（不能直接滴在角膜上）。然后轻轻闭上眼睛2至3分钟，同时压迫泪囊部（在靠近鼻梁的眼角内），使药液在结膜囊内充分弥散，达到较好的治疗效果。

　　另外，滴眼时一次滴一滴足够了，多滴并不提高疗效，只是浪费资源而已。因为下穹隆只能装下30微升的药液。

（实习编辑：朱燕梅）

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