口服中药拿来泡脚？降压效果亮瞎你的眼！

　　口服的中药拿来泡脚，降压效果也很好？广东省中医院心血管病专科胡世云主任表示，天麻钩藤饮这个常见的降血压口服良方，用来泡脚，降压效果仍然杠杠的。

　　天麻钩藤饮 本是降血压的口服良方

　　胡世云主任指出，中医里并没有高血压的概念，高血压的中医解释可以理解为：肝阳上亢、风火上扰的病理变化。而天麻钩藤饮是临床公认有效治疗高血压的名方，具体药材如下：

　　天麻9g，钩藤（后下）12g，石决明（先煎）18g，山栀9g，黄芩9g，川牛膝12g，杜仲9g，益母草9g，桑寄生9g，夜交藤9g，茯神9g。

　　口服：每日1剂

　　胡世云主任表示，天麻钩藤饮的降压机理经中国医学科学院药物研究所认可，具有平肝熄火、清热活血、补益肝肾等作用，主要用于肝阳偏亢、肝风上扰的头痛、眩晕、失眠等证，常用于肝阳上亢和阴虚阳亢型高血压病属此症者。

　　天麻钩藤饮配方里各大药材都能各显神通，看下面：

　　君药——钩藤：间接和直接抑制血管运动中枢而引起周围血管扩张，外周阻力降低，产生降压作用。

　　天麻：天麻及其共生菌具有降压、减慢心率、提高耐缺氧能力及舒张外周血管，增加心、脑血流等作用。

　　臣药——杜仲：可以通过直接舒张血管和抑制血管运动中枢而使血压下降。

　　佐药——黄芩：可通过抑制血管运动中枢而使血压下降。此外，黄芩对实验动物表现明显的镇静作用，这种镇静作用可能也是导致高血压患者服用黄芩后觉得症状好转的原因之一。

　　牛膝：“走而能补，性善下行”。大量研究表明高血压病淤血病理的存在，引血下行乃预防血瘀形成的重要手段。

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　　口服中药拿来泡脚 降压效果真不错

　　不少患者对于中药的第一感受就是“又苦又涩、难以下咽”。 对于这个经常用来口服的降压良方，胡世云主任做了一个大胆的尝试，给高血压患者分别用口服或浴足（老百姓称为“泡脚”）两种方式降血压，发现了这个口服降压方在泡脚时也能施展拳脚。

　　先来看天麻钩藤饮泡脚方

　　将天麻钩藤饮，日用1剂，煎取汁2000ml，待温度适宜时浸泡双足，浸至丰隆穴(见下图)，约30分钟水不温后，用干毛巾抹净双足即可，每日1次。

　　注：丰隆穴是人体的一个穴道，丰隆穴位于人体的小腿前外侧，外踝尖上八寸，条口穴外，距胫骨前缘二横指（中指）。

　　再看这个方泡脚的降压效果

　　“我们通过对比发现，口服天麻钩藤饮对眩晕、头痛、 腰膝酸软等症状的改善比较明显，而用天麻钩藤饮泡脚对眩晕、头痛、 面红目赤、急躁易怒、便秘溲黄等症状的改善更好。”

　　胡世云指出了口服和泡脚的各自优势。

　　泡脚降血压，中医是这么看的

　　胡世云指出，天麻钩藤饮浴足治疗高血压病对实证疗效要比虚证好，这可能与“上病下取”的作用机制有关。

　　何谓“上病下取”？ 根据“上病下取” 的理论， 足三阳、足三阴，经脉均起止足部并与全身经脉器官密切联系。药物作用于脚部，可起到引血下行、 引火归源、调整阴阳、降低血压的作用。

　　此外，泡脚是非药物治疗的的一类。非药物治疗是指不通过服药达到治疗疾病的方法，包括顺时养生、针灸、推拿、食疗、外治、精神疗法等都能协调阴阳平衡、调和气血运行、调整脏腑功能、调节神志活动，而泡脚就是外治的一种。

　　西医是这么肯定泡脚降压的

　　泡脚降压，其实西医也有肯定。现代医学认为， 高血压病的形成与外周血管阻力， 中枢神经系统功能等因素密切相关。

　　药物浴足可促使药物的透皮吸收， 直接改善动脉血管壁的弹性， 解除细小动脉的痉挛状态，使阻力血管扩张、外周总阻力下降而降低血压。

　　退一万步来说，即使热水里什么药材都不加，热水本身也可刺激皮肤神经末梢感受器，通过中枢神经起调节内脏器官功能的作用。

　　天麻钩藤饮更适合高血压病中、低危患者

　　胡主任最后指出，根据不同的血压水平，高血压可分为3级；根据伴随的危险因素、靶器官损害或并发症，又可分为低危、中危、高危和极高危组。应用天麻钩藤饮浴足治疗高血压病中、低危患者，简便易行、无毒副反应，便于患者长期用药。在临床上可单独或和降压药联合使用，增效减毒，能较好地控制病情。正如《渥太华宣言》所说“已经证实，综合性的非药物疗法可产生显著的降压效果，它可以防止高血压的发生、发展，可单独用于临界性高血压和轻型高血压患者，也是对重度高血压治疗的有力的补充"。

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