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口鼻干燥大受罪

2008-12-04 08:14:0039健康网社区
核心提示:很多人有这种“痛苦”的体验:一到冬季,嘴角便开始裂口、出 血、疼痛,连说笑和吃饭都受影响。这是为什么呢?<br>
  人嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,其构造与口腔粘膜大 致相同,含有丰富的毛细血管,故显红色。这里没有汗腺和唾液腺,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。 健康人的口唇,应该不干燥,红润而有光泽。但到了冬季,由于空气湿度小、风沙大,人体皮肤粘膜血液循环差,加上嘴唇粘膜表层既薄柔韧性又差,就容易开裂。特别是新鲜蔬菜如果吃得少,人体维生素 B2 、维生素A摄入量不足,就更易干燥开裂。

  有些人为了滋润口唇,喜欢用舌头去舔,其实这是一种不良的习惯。因为舔唇只会带来短暂的湿润,当这些唇部水分蒸发时会带走嘴 唇内部更多的水分,结果是越裂越痛,越舔越裂。

  再说,唾液是用来滋润口腔和消化食物的,唾液里面含有淀粉酶等物质,比较粘稠,舔 在嘴唇上就好像反复抹上一层面糊一样,被风一吹,水分蒸发了,带走热量,使唇部温度更低,淀粉酶就粘在唇上,会引起深部缔结组织 的收缩,唇粘膜发皱,因而干燥得更厉害。严重者还会继发感染、肿胀,造成更大痛苦。

  一旦得了口唇干裂也不必惊慌,首先要改掉不良的舔唇习惯。

  其次平时还应该多饮水,多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然,也可同时服用维生素A或B2,这样口唇干裂很快可痊愈。

  另外对已经干裂起皮的嘴唇千万别用手撕扯。如果脱皮现象严重,可以将润唇膏敷在嘴唇上面再盖上保鲜膜,然后用热毛巾轻揉,让唇部充分吸收水分和油脂。敷完唇后,用指腹轻轻按摩,这样死皮可以脱 去,唇部也因按摩而促进血液循环,变得润泽红艳。

  鼻出血

  笔者从医院耳鼻喉科了解到,一到冬季,鼻出血病人就增多。患者多为单侧出血,少数为双侧;可为间隙反复出血,亦可呈持续出血。多数出血能自止或压迫后止。出血量多少不一,少者仅为鼻涕带血,重者大出血可至休克。出血部位多位于鼻中隔前下方的易出血区,年龄小的患者几乎全部发生在该部位,老年患者以鼻腔后部鼻咽静脉丛出血居多。

  这些常见的鼻出血局部原因是鼻黏膜糜烂,挖鼻,鼻腔局部炎症,外伤以及鼻中隔偏曲等等。

  此外,某些全身性疾病,如血液系统疾病,高血压和动脉粥样硬化症等等心血管疾病,维生素缺乏症,妊娠内分泌失调和流感等传染性疾病都是致病因素。这些原因直接或间接损伤鼻黏膜,导致其破裂出血。而天气干燥就是诱发因素。在冬天,防鼻出血首先要去除挖鼻的不良习惯,其次保持室内空气湿润,防止鼻黏膜干燥。经常发生鼻出血或鼻黏膜糜烂的人定期滴入复方薄荷油滋润鼻黏膜。另外应积极治疗局部及全身性疾病如急慢性鼻炎,血液病,急性传染病等。

  如果发生鼻出血也不要紧张,应立即半卧位或坐位,减轻鼻腔血 管压力,并用冷毛巾敷前额,使血管收缩。同时应用拇指向鼻中隔方向按压出血侧鼻翼5分钟,多能止血。若控制不住,应立即到医院采取紧急处理方法。

(责任编辑:姚琦)

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擅长领域:擅长口腔颌面部整形手术,成年人牙颌面畸形(牙排列不齐,牙拥挤,牙错位,牙间隙过大,反颌,偏颌)等的快速外科手术矫治,以及先天性唇裂、腭裂早期系列治疗及I期,II期手术修复等等。