如何科学使用祛暑药

　　中暑是一种“季节分明”的疾病，祛暑药类不算太多，却不是每个人都用得准用得合适。

　　中医认为，“暑为阳邪，其性炎热”，因此，真正中暑的人体温都会升高，暑邪伤津耗气，会感到口渴，乏力，还会有头晕注意力不集中，动作不协调等表现。这种情况主要表现于持续高温天气下进行长时间户外活动的人，遇到这种情况，仁丹不失为一种功效确切、价格低廉、服用方便的中成药。

　　仁丹含有檀香、砂仁、木香、冰片、朱砂等中药，具有清暑开窍的功能，可以含化或用温开水送服，每次10～20粒。服用仁丹时要注意，因为他含有檀香、朱砂等成分，因此，儿童、孕妇，年老体虚以及冠心病，糖尿病等慢性病患者，应当在医生的指导下使用。

　　夏天温度高，在人们疲劳体虚时，暑邪与温邪常会相伴侵袭人体。感受温湿时，人们会感到头痛胸闷、浑身酸沉，胃口不好，甚至上吐下泻。这时候，藿香正气水正好可以派上用场。

　　霍香正气剂有多种剂型，但其主要成分并没有多少变化。由藿香、紫苏、大腹皮、茯苓、白术等组成的藿香正气剂，具有解表化湿、理气和中的作用，主要用来治疗“暑湿”所致的中暑、感冒和肠胃疾病等。藿香正气剂各种制剂各有特点，其中，藿香正气水口感虽然较差，但疗效显著，服用时可以在药水冲入适量热水趁热喝，10分钟后再饮一杯热水，使身体微微有汗最佳，服药后避风。

　　由于藿香正气水药效比较猛烈，小儿和年老体虚者应要在中医指导下服用。还要注意的是，酒精过敏者应慎用藿香正气水，可选择其他剂型。

　　另外，含有藿香、苍术、厚朴、茯苓等成分的保济丸与藿香正气作用相似，可用于暑湿感冒。

　　炎热天气，人体毛孔开放，吹空调、喝冷饮，洗冷水澡，这些纳凉避暑的方式过了头，很多人就会“假中暑”。除了与真中暑有相同发热症状，还有畏寒、头痛、鼻塞流涕、四肢酸痛，或伴有呕吐、腹泻等症状表现，中医学称之为“阴暑”。这时候，可使用十滴水来治疗。

　　十滴水由樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂等组成，还添加了辅料酒精，闻起来气味芳香，其实比较辛辣，服后可温水漱口，或含糖块。药店还有十滴水软胶囊，服用相对方便，只是药力稍逊。十滴水服用方法为每天3次，每次5毫升，小儿减半为2毫升；软胶囊为一次1～2粒，儿童酌情减量。十滴水用来治疗中暑，属于暂短的急性疾病，病程仅为十分钟或数小时，故在发病时服药即可。需要提醒的是，十滴水中樟脑成分对孕妇和胎儿有害，要慎用。

　　风油精对中暑无效

　　有人中暑头晕时选择涂抹一些风油精在太阳穴或鼻孔里。医学专家认为，涂抹风油精对中暑症状起到一定缓解作用，但没有多少实际功效。

　　风油精有清凉、止痛、祛风、止痒的功效，可用于蚊虫叮咬，伤风感冒及其引起的头痛、头晕等。风油精中的樟脑等成分，具有挥发和渗透作用，会影响胎儿和新生儿安全，故孕妇和婴儿禁用。皮肤有烫伤、损伤、溃疡、外擦后皮肤出现皮疹和瘙痒者也应及时停用。

　　中暑后服用祛暑药一天后症状没有得到改善，一定要尽快去医院就诊。

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