手部

中医实践证明，通过对人手的按摩，能有效改善血液循环，疏通经络，调和气血，起到保健和治疗疾病的作用。活动手部可以改善手部血液循环，增强手部功能，保持手的灵活性。具体方法如下：

通常会感到手指有针刺样的烧灼感或是麻木感，这种感觉见于拇指、食指、中指、无名指。

湿疹的生长部位有很多：肛门、小腿、手部和耳后等，这些都是湿疹最易生长的部位，换季时节，要多注意预防湿疹袭来。

越来越多的美容院都有护理手部的各种项目，你也越来越重视对双手的保护，可你知道护手的正确程序？

夏季天气炎热，外出运动会让孕妈咪感觉很辛苦。那么，有哪些身体练习是可以在家中随时进行的呢？一起来看看吧。手脚舒展运动，一天的warming up！通过手部和腿部的舒展运动，可以放松睡觉期间变得僵硬的肌肉，促进全身血液循环。起床后缓解手部浮肿，促进血液循环1. 盘腿坐在床上或地板上，双手十指交叉扣住，掌心朝上。吸气，延伸脊柱，手臂尽量向上伸直，深呼吸2~3次，将手臂慢慢放下。2. 双手十指保持交叉扣...

按照中医经络学说，人体最重要的十二条正经中，与手相关的有6条，手部与此相关的穴位有23个。此外，手上还分布有经外奇穴34个“全息穴（区）”42个。

大腿胖有时候可能是水肿造成，所以平时除了抽空做一些瘦腿运动外，还应该注意饮食清淡，多吃一些能消除水肿的食物，如薏仁、红豆。下面盘点年度六大最有效瘦腿方法，坚持做一定见效哦！(#画中画广告2#)　　1、倒踩脚踏车倒踩脚踏车利用腰部的力量将屁屁撑起，双脚在空中踏步。要注意手部摆放的位置，两手平行帮助身体平衡支撑，避免运动伤害。2、踢腿提臀式踢腿提臀式腿向后踢的速度不可太快，尽量延伸到自己的极限后停顿5...

湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，手上患湿疹后，应减少摩擦，少接触刺激物品，此外，可以使用手套以减少手部直接接触物品。

手上有疤痕该如何修复?专家说，手部疤痕修复需针对手部皮肤疤痕挛缩按疤痕形态、部位、面积采取不同方法进行治疗。

保护婴儿娇嫩的肌肤，每次抚触时间不宜过长。给宝宝抚触前要先清洗手部，并用婴儿润肤油揉搓双手。抚触时力度由轻到重，让宝宝有个适应的过程。