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  • 办公桌搁上这三样东西促健康 2011-2-9女性

    经常处于紧张工作气氛中的白领不妨给办公桌上添置几样小物品,帮着缓解工作压力,缓解手部、颈部肌肉紧张。比如备个小皮球、电脑架等,可以在保证健康的前提下使工作效率更高。

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  • 纤纤玉手9步居家按摩 2011-1-28美容

    手是女人的第二张脸。干燥季节对手部的护理不能轻视哦,在呵护脸部和身体的肌肤的同时,注重细节的你,有没有忘记给你的双手也做一个spa呢?今天要教大家手部按摩的方法,给你的纤纤玉手最完美的呵护!

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  • 三套手指运动让你远离鼠标手 2011-1-25骨科

    如何预防鼠标手,是很多经常对着电脑的人群烦恼的事情。经常使用鼠标,容易让手指变得麻木和不灵活,这样的症状就属于鼠标手的一部分。今天教大家手部保健按摩,用手指运动赶走鼠标手。

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  • 捏捏宝宝的小手可以治腹泻 2011-1-22育儿

    腹泻会直接引起婴幼儿胃肠道功能紊乱,随意给3岁左右的正常儿童打针、吊盐水、滥用抗生素,只会破坏肠道内的正常菌落群,而通过对婴幼儿的手部推拿、腹部推拿、背部推拿以及足部推拿等。

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  • 中药泡脚可以有效治疗脚气 2011-1-15皮肤病

    脚气是侵犯表皮、毛发和趾甲的浅部霉菌病,是一种传染性的皮肤病。脚气南方较多见。绝大部分患者是先患脚气再感染到手部和其它部位,脚气患病率高的的原因主要有下列几点:

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  • 一周轻松打造性感小腿 2011-1-15减肥

    步骤一:打松结实小腿 (#画中画广告#)其实想瘦小腿,先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1 平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。方法2 当假日时,不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中,让小腿浸泡一段时间,就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作,加速血液循环。步骤二:...

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  • 主妇手部保养的三大关键词 2011-1-5女性

       对于平时承担了很多家务的主妇们来说,双手经常毫无保护地接触各种肥皂、洗衣粉、洗洁精等化学洗涤用品,双手常常容易肤干燥、粗糙、红肿、痛痒、脱皮甚至开裂。要避免粗糙、开裂的“主妇手”,手部的保养尤为重要。(#画中画广告#) 关键词一:定期去角质安全除倒刺都说天天洗手,双手怎么会不洁净呢?其实这里所说的洁净是指双手没有废弃的角质存在、指甲透明干净、指缝间没有倒刺。无论多漂亮的手形,只要出...

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  • 齐来学学玉手减压按摩术 2010-12-28美容

    身体部位中最为繁忙的,或许要算是手部了,所以手部肌肤相较于其他部位更容易变得粗糙。想要呵护娇嫩手部,就要懂得适时给手指减压。现在,就来学习一下手部按摩吧。

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  • 热门职业引发的热门疾病 2010-12-25男性

    it一族、教师、新闻记者等都是年轻人向往的职业,这个群体正在逐渐扩大。然而,这些行业也存在着一些与职业相关的疾病。专家提醒人们,这些病大多数是由于平时不注意,粗心引起的。因此,预防这些疾病要从日常做起,必须引起重视的是,多数“职业病”是可防不可治的。(#画中画广告#)it一族关键词:鼠标手 手机肘 键盘腕 屏幕脸问题1鼠标手1 人的腕关节向掌面屈曲的活动度约达到70°~80°,...

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  • 生活小常识 养护我们的美手 2010-12-24美容

    爱美的mm们一般都会将自己的指甲修的洁白雪亮,更加会做出各种各样的花色,让我们耳目一新,但是,如果不注意养护,不单单手部的肌肤会惨遭风化,连漂亮的指甲也会碎裂呢!我们要全副武装到底,保护我们的第二张脸——我们的美手!

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