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短效避孕药6个小贴士

2012-11-12 17:38:32搜狐健康论坛
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  短效避孕药是一种雌激素、孕激素的复方药物,优点在于容易控制,如果想怀孕,停药后很快即可妊娠,该类药物使用上需要注意一下几点:

  1.要注意药物的保管和饮食调理

  避孕药物有效成分在糖衣上,保持药物完整,不能受潮、变质、溶化、崩裂,否则影响避孕效果及造成阴道出血,也不能用湿手取药片,防止药物有效成份沾掉。应把药物放在阴凉、干燥,安全橱或柜内,防止孩子误当糖豆服,造成不良反应。

  饮食调理:

  适量维生素B2:服避孕药的女性要注意自己的营养均衡,不要因为保持身材而过分节食,维生素B2缺乏,会造成口角炎、脂溢性皮炎等。含维生素B2的食品有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类(花生、葵花子等)、蛋类、乳类等。

  补充维生素C:Vit C是天然保健美容维生素,长期服药的妇女,应多吃些新鲜蔬菜、水果,如豆芽、西红柿、桔子、红枣、鲜柿椒、洋白菜、鲜藕、橙、柚、柠檬、草莓、酸枣、山楂等,还可以预防血栓栓塞性疾病。

  补充维生素B6:少数妇女在用药初期有类似早孕反应,如恶心呕吐头昏、嗜睡、乏力等。服用维生素B6可以减轻症状,食物中含维生素B6较多的有肉类、乳类、蛋类、蔬菜、麦芽、肝类、花生、酵母、葵花子、香蕉、米糠等。另外,避孕药中含有的天然雌激素可增加肝脏色氨酸代谢,而维生素B6是色氨酸代谢中的一种辅酶成分。适当补充维生素B6可增加色氨酸代谢,保持良好神经系统功,预防有的妇女在服避孕药早期因不适症状引起的忧郁、悲观、容易激动、脾气暴躁等表现。

  补充铁质:女性朋友由于每月定时的月经,久之可能会造成贫血,因此补充铁质是必要的,应多吃黑木耳、海带、发菜、紫菜、香菇、动物肝脏、血、肉、蛋黄、黄豆等食品。

  女性服避孕药的饮食调理包括补充叶酸与维生素B12:维生素B12和叶酸的相对缺乏,容易造成贫血。所以应多吃含叶酸与维生素B12丰富的食品,如动物内脏、贝壳类、奶粉、鱼、蟹、蛋黄、绿叶蔬菜、肉类、豆类、水果等。茶叶中含丰富的叶酸与维生素B12,可经常泡饮。

  2.严格按照规定服药

  不管到时月经是否干净,最迟必须在来月经的第7天开始服药,服迟了就不能抑制排卵,会影响避孕效果。

  3.少数妇女服药后有恶心、呕吐、头晕等反应

  反应高峰多在服药后3-4个小时。但是随着服药周期的增加,这些反应会相应减轻甚至消失。

  4.如果服完21片短效避孕药后7天仍没有来月经

  应在那天晚上开始服下个月的避孕药。如连续2个月不来月经,应停止服药,检查原因,此时仍要采取其他避孕措施,以免怀孕。月经恢复后可以继续服用短效避孕药。

  5.改服避孕药需调换应按月调换

  不要一个月内同时服二种短效避孕药,还必须按月停药,而不能长期服药不停,是机体受大量激素影响可造成闭经,有时一旦停药可引起大出血或感染。

  6.服用期间需注意外阴卫生

  避孕药不宜用以治疗先兆流产.

>>>回到用药专题第10期:避孕药使用方法

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