枸杞子根的作用与功效

枸杞子根具有利尿、降血压、保肝、明目、滋补肾阴等功效和作用。

1.利尿

利尿是指枸杞子根具有促进水分排泄的作用，可以增加尿液量。

2.降血压

降血压是由于枸杞子根中的某些成分能够舒张外周血管平滑肌，降低外周阻力，从而降低血压。

3.保肝

保肝是因为枸杞子根中的活性物质能增强肝脏解毒功能，减轻酒精、药物等对肝脏的损伤。

4.明目

明目是由于枸杞子根中的多糖类物质能够提高视网膜中视紫质含量，改善视力。

5.滋补肾阴

滋补肾阴是因为枸杞子根入肾经，具有补益肾脏精气的功效，适用于肾虚所致的症状。

使用枸杞子根时需注意适量食用，避免过量导致上火。此外，对于存在高血压、心脏病等疾病者，应在医师指导下服用，以确保安全有效。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。