退烧期间不建议剧烈运动。
退烧期机体免疫功能低下，新陈代谢减慢，体力恢复需要一定时间。剧烈运动会增加心脏负荷、呼吸频率及血液循环速度，导致身体产生更多热量，可能加剧发烧症状，延长康复过程。此外，过度活动还可能导致身体虚脱、晕厥等风险。因此，在退烧期间应遵循医生指导，合理安排休息与轻度活动，确保身体逐渐恢复至最佳状态。
在服用退烧药物后，如果体温已经下降且没有其他不适症状，则一般是可以洗澡的。
退烧期间，患者应注意避免使用过热或过冷的水温洗澡，以免刺激皮肤，引起不适。洗完澡后要及时擦干水分，并注意保暖，以防再次着凉。
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