低压95高压145需要吃药吗

收缩压为145mmHg舒张压为95mmHg时，一般不需要用药。

因为患者的血压水平处于轻度升高的状态，暂时可以通过调整饮食结构以及改善生活习惯来帮助降低血压，如减少钠盐摄入量、增加钾离子含量等。如果血压持续升高或者出现其他症状，则需及时就医，在医生指导下服用降压药进行治疗，以免延误病情。

患者在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压值均为上述数值，则可确诊为高血压病。对于新发现的高血压或血压控制不佳者，建议启动生活方式干预，并定期监测血压。

日常生活中应避免食用高盐食物，如腌菜、腊肉等，以减少水钠潴留的风险。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。

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