维生素E一般适合存在心脑血管疾病、皮肤干燥的人群吃,也适合备孕期女性以及孕妇等人群服用。
一、适宜人群
1.心脑血管疾病:维生素E属于一种脂溶性维生素,适当食用后可以促进体内血液循环,在一定程度上还可以达到辅助降低胆固醇的效果。如果存在高脂血症等方面的疾病,可能会使血液在血管内流动的速度减慢,此时可以在医生的指导下适量使用该药物进行治疗。
2.皮肤干燥:由于维生素E具有一定的抗氧化作用,适当食用以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以达到滋润皮肤的目的。所以比较适合皮肤干燥的人群吃。
二、不适宜人群
虽然维生素E的功效有很多,但是并不适合所有的人群吃,特别是对该药物过敏的人群,否则会诱发一系列不良反应,比如恶心呕吐、头晕头痛等。另外,也不建议胃溃疡患者过量食用,以免加重病情。
除此之外,若出现不适症状时,建议及时就医诊治,避免耽误病情。
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