决明子和枸杞菊花泡水喝的功效

决明子和枸杞菊花泡水喝具有清肝明目、滋补肝肾、疏散风热等功效和作用。

1.清肝明目

决明子性寒入肝经，具有清肝明目的作用。

2.滋补肝肾

枸杞子味甘入肾经，能养肝明目、滋补肝肾。

3.疏散风热

菊花性微寒入肺经，有疏散风热的功效。

需要注意的是，由于决明子性质偏于寒凉，长期大量饮用可能会引起脾胃虚寒等问题，因此对于体质虚弱或脾胃功能较差者不宜过量食用。此外，如果存在药物相互作用的情况，建议在使用前咨询医生或药师的意见。

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