肉苁蓉的功效与作

肉苁蓉是一种中药材，具有补肾助阳、润肠通便等功效。其作用主要是治疗肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。

一、功效

1.补肾壮阳：肉苁蓉味甘咸温，归肾经和大肠经，有补肾壮阳的作用，可以改善肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力等症状。

2.润肠通便：肉苁蓉还具有润肠通便的功效，如果存在便秘的情况，可能会出现排便困难的症状，此时患者可以在医生的指导下使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。

二、作用

此外，还可以用于辅助治疗血枯津伤、目暗不明等情况。但需要注意的是，并非所有人群都适宜服用肉苁蓉，对于阴虚火旺者慎服此药。若用药期间出现不适症状，建议及时就医诊治。

在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。另外，还要保持良好的作息习惯，避免熬夜。

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