枸杞黄芪一起泡水喝可以吗有什么作用

枸杞黄芪一起泡水喝有滋补肝肾、益精明目、补气升阳以及固表止汗的作用。

因为枸杞子性平味甘，入肝经、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效；黄芪性微温，味甘，入肺经、脾经，具有补气升阳、固表止汗的功效。两者配伍泡水喝，既能够滋阴又能够补阳，适用于气血两虚所致的症状。

但需注意的是，由于黄芪属于一种中药材，因此不建议长期大量饮用枸杞黄芪水，以免引起上火症状。

此外，在使用枸杞黄芪时应注意个人体质差异，避免因个体差异导致不良反应发生。同时还要注意适量食用，不可过量，以免引起不适症状。

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