针对自然流产风险的患者，可以在医生指导下适量食用黑芝麻。
因为黑芝麻中含有丰富的维生素E、铁元素等营养物质，能够促进卵细胞发育成熟，增强其活性，进而提高受孕几率。但需要注意的是，如果存在妊娠期糖尿病，则不建议过多食用黑芝麻，以免导致血糖波动过大，影响身体健康。
对于有自然流产风险的患者，如果不存在药物过敏史且无禁忌证，通常可以遵医嘱服用补肾益精类中药进行调理，比如淫羊藿、肉苁蓉、锁阳等。
对于自然流产的风险，应避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于减少不良妊娠结局的发生。
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