女性服用益母草对身体有益

　　益母草为唇形科植物益母草的全草。

　　【英文名】 HERBA LEONURI一年或二年生草本，夏季开花。生于山野荒地、田埂、草地等。全国大部分地区均有分布。在夏季生长茂盛花未全开时采摘。 味辛苦、凉。活血、祛淤、调经、消水。治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡，是历代医家用来治疗妇科疾病之要药。

　　现代医学研究证明，益母草含益母草碱，水苏碱，益母草定，益母草宁等多种生物碱及苯甲酸，氯化钾等。据现代临床及动物实施证明，益母草浸膏及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用，不但能增强其收缩力，同时能提高其紧张度和收缩率，对女性身体大有益处。

　　益母草适合人群：

　　阴虚血少、月经过多、寒滑泻利者禁服。

　　益母草食疗作用：

　　益母草辛、微苦，性微寒;归心、肝、肾经;可升可九，入血分。

　　具有活血调经，祛瘀止痛，利尿消肿，清热解毒。

　　主治月经不调，痛经，经闭，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，跌打损伤，肾病水肿，小便不利，尿血，痈肿疮疡。

　　益母草的用处

　　1. 月经不调、经闭因于血瘀者，可与当归、牛膝、香附、丹参等配伍，以增强活血祛瘀作用。

　　2. 肾病水肿，面目虚浮，小便不利或尿血者，可与白茅根、茯苓、车前子、金银花等配伍，以提高清热利尿消肿之效。

　　3. 临床可与金银花、蒲公英、紫花地丁等配伍，以增强清热解毒之力。

　　4.治痛经益母草30-60克，延胡20克，鸡蛋2个，加水同煮 ，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汽。经前，每天一次，连服 5-7次。

　　5.治闭经益母草90克，橙子30克，红糖50 克水煎服。每天一次，连服数次。治功能性子宫出血益母草50克，生姜30克，大枣20克，红糖15 克，水煎服，每天一剂。

　　益母草有美容的功效。据载武则天尽管年事已高，但容颜不衰，因她终年使用由益母草烧成灰精制而成的美容佳品。具体制法是：将益母草全株用清水洗净，沥干水分，切细，晒干，研为粉末，加入适量的水和面粉，调和并揉成汤贺大的团状，然后用火煨一昼夜，待凉后再研成粉末，每 300克药粉中加入滑石粉30克，胭脂粉3 克，拌匀，放入瓷瓶中，密闭备用。用以敷面有润肌之效。

　　益母草含有多种微量元素。硒具有增强免疫细胞省略，缓和动脉粥样硬化之发生以及提高肌体防御疾病功能体系之作用;锰能抗菌素氧化，防衰老，抗疲劳及抑制癌细胞的增生。所以，益母草能益颜美容，抗衰防老。

　　益母草内服

　　1、除“痘”膏

　　具体制法：用益母草500克，切成细段，晒干后，烧成灰。再用醋调成丸子，火烧呈通体红，如此反复7次，再研细过筛，用蜂蜜调匀，存放于瓷器中。

　　如何服用：每天饭后服一粒。此方具有活血化瘀的作用，可以治疗雀斑、黑斑、黄褐斑等。

　　2、治粉刺粥

　　具体制法：先将益母草50克、苏木、桃仁各9克切碎，加水适量，煎30分钟，去渣取汁，再将药汁与100克黑豆加水适量煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥烂时，加入红糖少许调服。

　　如何服用：早、中、晚各服1小碗，隔日服1剂。

　　3、活血养颜汤

　　具体制法：鸡蛋4只煮熟去壳，将益母草30克，桑寄生30克洗净，然后把熟鸡蛋、益母草和桑寄生放进锅内，用文火煮沸，半小时后，放入冰糖，煲至冰糖溶化。

　　如何服用：除去汤中的益母草和桑寄生，吃蛋饮汤。此方补肝养血，妇女宜于在经前、经后饮用，效果更佳，也可用鹌鹑蛋代替鸡蛋，效果相同。

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（实习编辑：朱燕梅）

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