专家支招：应对节后肠胃综合症

　　经历春节长假的身心放松后，总要花上一点时间才能调整好生活状态，这属正常生理现象。但如果假期归来的您伴有恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等等，那么只能说明，过劳的肠胃，又一次诱发了节后综合症。健康专家研究发现，春节期间人们的家庭聚会和社交活动频繁，经常暴饮暴食、熬夜、过量吸烟饮酒，让许多人本就处在亚健康状态的肠胃再次雪上加霜，继而出现一些消化道疾病的症候，如果不加重视，让这些情况反复出现，这不仅影响我们生活质量，甚至可能诱发成更严重的消化道癌变。据最新发布的《2012中国肿瘤登记年报》显示，“全国每分钟有6人确诊癌症”，足以说明危险距离我们并不遥远。

　　内镜、自测多维度出击战胜“节后肠胃综合症”

　　面对肠胃疾病的肆虐，专家向市民发出忠告——目前医学界提倡对肠胃疾病早发现、早诊断、早治疗。奥林巴斯“爱胃月 2012”特约专家，在国内外从事多年胃癌外科治疗的北京肿瘤医院季加孚教授曾表示：“以因胃癌为例，如果患者能在胃癌仅限于胃壁的粘膜层时检出，5年的生存率可达95%;但让人遗憾的是胃癌的早期诊断率还不到10% ”。由此可见，肠胃健康不能奢望“亡羊补牢”，成功预防对健康的价值远超任何医治手段。为此，专家结合“节后综合症”的一些特征，提出了以内镜检查和健康自测为核心的科学预防规划和建议：

　　基础篇——控制饮食，规范作息。主要针对节后神经衰弱、精神恍惚、食欲不振、胃肠不适等轻度问题。建议提高睡眠质量，拒绝暴饮暴食和三高食物，以食补替代药物温养肠胃。

　　进阶篇——积极进行健康自测，掌握肠胃健康第一手资料。目前许多城市上班族选择的“网上自测”就十分值得提倡。由奥林巴斯引进国内的肠胃健康网(www.cwjk.com.cn)通过知识科普和自测问卷形式，只要十几分钟，就能获得一份初步的健康报告，非常适合当代都市的快节奏生活。

　　高阶篇——建议生活压力大的亚健康群体、有肠胃疾病家族病史的市民，积极进行内镜检查。把接受最具预防和诊断效果的内窥镜检查作为生活常态，从根源上铲除肠胃疾病发生的土壤。

　　构筑坚实防线 奥林巴斯内镜引领肠胃疾病诊疗革命

　　事实上，节后肠胃综合症从成因到处置方法，现代医学界已经有了系统的见解。真正成为阻碍的，还是公众健康意识的提升速度有些不尽如人意。国际上一些胃癌死亡率显著降低的国家，国民无不把定期内镜检查作为一种生活常态。但是在我国，公众对内镜检查的意义还缺乏足够的认识，甚至存在一些误解，即便认同“三早”理念，对内镜检查也依然存在较大的抵触。

　　对于公众存在的误解和疑虑，专家们反复通过传播先进的内镜知识来普及定期内镜检查的理念。以被医生亲切称为“面条胃镜”的奥林巴斯超细电子内镜为例，它非常纤细，可从患者的一侧鼻孔进入抵达胃部, 显著降低了检查的不适感。检查过程中，医生可和受检者进行交谈，消除受检者的心理顾虑。需要时，还可以通过内镜头部的小钳子取出活检组织来化验。而另一种可吞服的“胶囊内镜”则更加先进。它可以简单看做一个胶囊大的迷你体内摄像机，被检查者吞服后，会随着消化道蠕动，无线实时传回体内图像。胶囊内镜还能在小肠等传统内镜禁区畅行无阻，有统计显示，与传统的内窥镜比较，胶囊内镜将小肠疾病的检出率从30%提高到70%以上，扩大了内镜的应用空间。

　　倡导健康肠胃新理念 奥林巴斯健康行动进行时

　　在《2012中国肿瘤登记年报》中展示了一组数据：全国肿瘤死亡率为180.54/10万，每年因癌症死亡病例达270万例。我国居民因癌症死亡的几率是13%，即每7至8人中有1人因癌症死亡。它说明，在医疗技术不断进步的21世纪，癌症却依然威胁着国人的生命。尽管无法预测人类究竟什么时候能够彻底战胜癌症，但是至少有一点已经达成共识——树立起“早发现、早诊断、早治疗”的健康“三早”理念，足以挽救更多早期癌症患者的生命。

　　每天，奥林巴斯先进的内镜，都在全球范围内肩负着捍卫人们健康的光荣使命。在中国，奥林巴斯不断推出先进内镜的同时，也组织了形式多样的关爱活动，帮助公众提高肠胃健康意识，享受美好生活。2013年，“呵护肠胃 拥抱健康”主题沙龙正式启动，奥林巴斯为公众创造了与肠胃内镜专家交流的机会，再度引领健康公益时尚，为“早发现、早诊断、早治疗”三早理念的传递，继续努力。

　　【自1919年创立以来，奥林巴斯是一家拥有94年的悠久历史的光学厂商，业务涉及医疗、影像、生命科学、产业等多个领域。 以“光学-数字技术”为核心竞争力，奥林巴斯生产的医疗内镜、数码相机、显微镜、工业内镜等产品在业内一直享有盛誉。

　　奥林巴斯秉承“Social IN”的企业经营理念，在适应社会需求、与社会融合的同时，通过事业的发展为社会提供新价值，成为“创造价值的企业”，为实现人类健康幸福的生活而不断努力。】

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