看时辰服药 药半功倍！

　　人体的生理功能在一年四季和每天24小时当中，都有相对稳定的生物节律。例如：人的体温在下午最高，午夜最低；人的脉搏、呼吸白天快、夜间慢；人的正常血压有两个峰值（10时及18时）和两个谷值（14时及3时）；血浆中的生长激素水平白天低、夜间高；人的记忆力上午8～12时、下午2—5时最好，夜间差，但夜间思维能力最强等。人体生理功能的昼夜节律，对疾病的发生发展和药物在体内代谢、排泄的过程均有影响。

　　因此，按时辰分配服药，可以提高疗效，减少副作用。实践证明，按以下时辰服药，能使药物发挥最佳作用：

　　1．强心药：凌晨4时患者对强心甙最敏感，此时用药效果增强4倍。

　　2．胰岛素：糖尿病患者在凌晨4时注射胰岛素效果倍增。

　　3．肾上腺皮质激素类药：早晨6—8时用药效果最好。

　　4．消炎痛：早上7时比晚上7时用药血药浓度相差4％左右。治疗风湿性关节炎和类风湿关节炎清晨或上午疼痛重，可以早晨加大剂量，夜间加服1次，可以使血浓度维持高水平。

　　5．铁剂：晚7时较早7时吸收率高出1倍，在血液浓度达高峰时时间延长4倍，半衰期延长10倍。

　　6．阿司匹林：早晨服用比晚间服用生物利用度高。因此早晨小剂量服用可取良效并减少副作用。

（实习编辑：周云霞）

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