小心！原来大多数芦荟都有毒！

　 看过电视剧《西游记》的人，恐怕都对里面猪八戒的印象十分深刻。话说过车迟国那一回，孙悟空骗猪八戒去搬东西，告诉他说要去“五谷轮回之所”，八戒满怀希望地奔到那一片“秘密花园”后，才发现原来是茅厕，其中臭不可闻，悟能同志差点被熏挂掉。那是在古代，我们当代的厕所自然没有那样强悍，甚至在拉大便时还能闻到丝丝芬芳传来(当然不是大便的气味)，但是来越多的人却发现五谷在自己肚子里轮回的速度明显放缓了，用通俗的话说就是——便秘了。

　　便秘之苦，当事人的体会最为深刻。那种面目狰狞的无奈，那种“千呼万唤不出来”的痛苦……那么，如何才能攻克这道狭关险隘呢?这就引出了小编推荐的药物——芦荟。

　　芦荟的“芦”，在中文中是黑的意思，而“荟”，是聚集的意思。芦荟叶子切口滴落的汁液是黄褐色的，而遇到空气的氧化，就会凝成一起变成黑色，所以叫“芦荟”。芦荟既可以作为药用，又可以直接当成食物来用，煎炒烹炸皆可。它一共有三种形态，分别是芦荟鲜叶，芦荟干叶以及芦荟干块，芦荟叶晒干了就是干叶，剥皮后用微波炉烘干就是干块。其中最好的，是新鲜的芦荟鲜叶，与另两种相比，它不仅药性温和，而且提高人体机能的有效成分更高，可以直接剥皮吃，如果经过一烤一晒，肯定会损失和破坏掉不少营养物质，只能用来泡茶泡酒了。此外，又由于芦荟是一种极易被氧化的植物，所以芦荟鲜叶割开后，一定要及时用完，否则里面的很多有效成分就会丧失。

　　芦荟在手 通畅不愁

　　说完了来源，下面就是芦荟的作用。芦荟的一大作用，就是上文中我们提到的，治疗便秘。这是因为芦荟被服用后，可以在肠管中释放出芦荟大黄素(一种类似于泻药大黄的物质)，可以有效促进大肠的蠕动，改善肠胃不佳以及便秘症状。所以自古以来，芦荟就一直是被人们广为称道的缓泻(缓慢腹泻)剂。

　　其二的作用，就是护肤。因为第一环已经把便通了，这样身体内的毒素就会越来越少，所以肤质自然也会越来越好。出了服用以外，又由于芦荟含有蛋白质分解素，可以保持皮肤清洁，清除伤口周围的腐败组织，所以如果将芦荟的汁液涂在脸上的话，对于治疗皮肤粗糙、痤疮等会有不错疗效，(这里说的很清楚，只是有一定疗效呦，不是某些产品宣称的可使你的坑坑洼洼如月球表面一样的脸光洁如玉)正因为如此，所以很多护肤品广告中都宣称自己的产品添加了芦荟，真假却不知道。

　　其三，抗菌消炎。因为芦荟中含有酚类、芦荟素、有机酸等成分，所以对细菌、病毒有一定杀灭作用，对上呼吸道感染、肺炎等呼吸系统疾病也有不错的疗效。可见在环境污染越来越严重、“废气当空照、沙尘在咆哮”的当今，搞来一枚芦荟耍耍是多么的重要呀。

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