七旬婆婆秀风湿治疗宝典

　　第三式：贴一贴，加热有助药效发挥

　　涂完活络油，再贴上膏药，这是外婆常用的招数。而且她在中间多加了一个步骤，就是先用风筒热吹疼痛的部位，帮助药油吸收，再贴上膏药。对于膏药，外婆没有固定的选择，伤湿止痛膏、麝香跌打风湿膏、狗皮膏等，她都用过。以下就以伤湿止痛膏为例说一下。

　　伤湿止痛膏

　　生产厂家：河南羚锐制药股份有限公司

　　功效主治：祛风除湿、活血止痛。用于风湿痛、关节痛、肌肉痛、扭伤。

　　参考价格：10.80元

　　对于风湿引起的关节疼痛，选择膏药的时候应该以“祛风除湿、行气活血、痛经止痛”为主要原则，伤湿止痛膏是比较对症的。贴上膏药后，再用风筒热吹一下，有助于膏药贴得稳固些。另外，不仅仅是治疗风湿性关节炎，如果老人家不时还会觉得头痛，也可以将伤湿止痛膏剪成小方块，贴在两侧的太阳穴上，能在一定程度上缓解头痛哦。但是，和活络油一样，伤湿止痛膏也不适宜孕妇使用。月经期妇女可以用，不过要注意不要把膏药贴在腹部或者腰部。

　　使用膏药最最揪心的一刻莫过于把它撕下来了，想要减轻疼痛，大家在最开始贴膏药的时候，就应该尽量避开毛发较多的地方(如果避不开，可以把患处的毛发剪掉)。还有，贴膏药的时间不能太长，一般24小时就应该更换了，而且经过这段时间，皮肤实际上已经将膏药的有效成分吸收了一大半。有的人贴了两三天还舍不得撕下来，患处很可能会发痒、出红疹，这时候撕下来就更难受了。

　　同时，撕下膏药后，用温水清洗一下患处，不仅能减少膏药对皮肤的刺激，再使用另一片膏药时也能贴得更牢。而且，一旦患处和周围的皮肤出现潮红、瘙痒，就先不要急着再用药了，让皮肤休息一段时间后再贴。当然，有的患者本身皮肤比较敏感，使用伤湿止痛膏会产生过敏反应，出现水疱、疹子等，那就应该及时停药，采用其它方法进行治疗了。

　　第四式：用药间隙，运用磁疗贴辅助治疗

　　膏药对皮肤有一定的刺激性，没有办法长期贴，于是外婆在邻居的推荐下尝试使用了磁疗贴。膏药和磁疗贴间断使用，效果倒也还可以。市面上可供选择的磁疗贴种类并不多，比较常见的一款就是远红外消痛磁疗贴，分为风湿型、跌打型和乳腺型三种。外婆选择的自然是其中的风湿型。

　　远红外消痛磁疗贴(风湿型)

　　生产厂家：广州奇研康科技有限公司

　　功效主治：祛风通络、活血止痛。适用于风湿关节炎、关节麻木胀痛、肩周炎的辅助治疗。

　　参考价格：25.00元

　　仔细观察远红外消痛磁疗贴的包装，你会发现找不到“OTC”(非处方药)的标志，这是因为远红外消痛磁疗贴并不是药品，而是一种医疗器械。它由远红外细粉、磁粒、薄荷等成分组成，借助物理作用增加患处的温度，远红外促使有效微粒子活性成分透过皮肤释放到患处，加速局部血液循环，从而达到祛风通络、活血止痛的目的。

　　如果你害怕长期吃药会带来较多的副作用，可以体验一下远红外消痛磁疗贴是否有效果。使用时并没有什么特别的技巧，和膏药差不多，只要揭开上面的离型纸，将磁疗贴对准患处贴平就可以了(贴后局部会出现温热感)，每贴可使用8小时。

　　笔者有话说：

　　除了上述方法，拔火罐、热水袋热敷、泡脚……笔者的外婆通通都尝试过。不过，外婆坦言，这些方法都是以暂时缓解关节疼痛为主，要想完全治好风湿性关节炎，那不靠谱。没有灵丹妙药，外婆只能从关注日常的生活习惯开始做起。例如，加强锻炼(气功、太极拳、保健操、散步都行);注意保暖，尤其不要让关节等部位受寒;保持乐观的心态，多参加文娱活动，不要总把注意力放在这个病上。

　　这一次，笔者的外婆可算是倾囊相授了，但愿这篇文章能够帮助到电脑前面的你和你的家人。

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（责任编辑：郑柏锋）

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