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  • 准妈妈安心分娩前5项准备 2011-8-30育儿

    从阵痛开始到分娩要有很长一段时间,准父母们不必紧张,趁阵痛的间歇可以把婴儿和自己用的东西如漱洗用具、月经用具、必要的衣物收拾好,分清哪些带去住院、哪些留着回家时用。只要做好万全准备,就万无一失了分娩是自然的生理过程,准妈妈要用轻松的心态去迎接分娩。那么,准妈妈分娩前该做哪些方面的准备呢?豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)为你传授经验,让你安心分娩一、精神准备产妇应该要有信心,在精神上和身体上做好准备,用愉...

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  • 男人预防更年期衰老的方法 2011-8-30男性

    男性更年期综合征是人体正常衰老的必然过程。南京军区总医院男科副主任医师商学军告诉记者,如果在日常生活中养成规律的生活习惯,消除不良的危险因素,可以有效预防并延缓更年期的到来。常慢跑、打球。经常运动可以保持健康的状态,同时也有益于男性的睾丸酮分泌,使身体充满活力,达到延缓衰老的目的;适当的户外活动还可以调节植物神经,使心情愉悦并缓解紧张情绪。较好的运动有慢跑、游泳、或者有竞技意识的各种球类。控制腰围...

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  • 男性阳痿不可乱服用壮阳药 2011-8-30男性

    到底什么是早泄?壮阳药能否治早泄?其实,早泄是一种常见的性生活功能障碍,患者应找专科医生咨询或求治,不要依赖街头巷尾的壮阳产品或药物。早泄,易留下心理阴影王先生在商场上打拼了十多年,正当壮年的他,现在已经是公司重要领导之一。但这两年来他在家庭关系上却出了问题,回家越来越晚,老婆对他也越来越不满意。原因就是王先生近来在性方面越来越不行,成了一个“快枪手”,偏偏他又不知道该对老婆如何解释。一想起这事他...

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  • 男人保持年轻健康的方法 2011-8-30男性

    女人外表娇弱、内心细腻,世人自然会流露出关爱之心。其实,一直被教育“有泪不轻弹”的男人们,也同样需要被关爱。调查显示,在30—45岁的男性中,高达65%的人营养失衡,其中情况严重者占到30%。怎样才能让家里的“顶梁柱”保持健康的状态呢?国内外营养专家为男性朋友支招。第一招:护心问题:与女性相比,男性有几个致命的弱点,首当其冲的就是心脏。据统计,男性患心肌梗死入院者是女性的7—10倍。这与男性更喜欢...

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  • 国家发改委:82品种药下月起降价14% 2011-8-29药品

    国家发改委近日下发通知称,将从9月1日起下调部分激素、调节内分泌类和神经系统类等药品的最高零售价格,共涉及82个品种、400多个剂型规格,平均降价幅度为14%。

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  • 揭秘:大蒜12种不可不知的健康功效 2011-8-29饮食

    大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品,也是上好的营养品,更是极佳的绿色天然药品。大蒜12种不可不知的健康功效。

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  • 备孕前需了解3个健康情况 2011-8-29育儿

    每个妈妈都希望自己拥有一个活泼健康的宝宝,那么就要注意自己孕前的私处卫生了,我们知道平时要勤换内裤、天天清洁、定期看医生,但对“v”地带,我们还做过什么吗?现在,不妨从自检开始,更深入地了解爱护自己。别紧张,不复杂。只要修剪并磨滑指甲,预备好小镜子、台灯,一幅v地带注释齐全的生理卫生图,然后关上门,拉好窗帘,找个最舒适的姿势靠在沙发上,就可以开始了。什么时候适合自检?除了要花掉好几包卫生巾的那段日...

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  • 药品放冰箱能起到保质的作用吗? 2011-8-28药品

    多药物都是需要避光、密封保存的,如果私自更换包装很可能导致药物失效。此外,很多中药里都含有糖分,在高温下很容易变质。那么,药品放冰箱能起到保质的作用吗?

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  • 饭菜不超12小时 隔夜菜吃出营养 2011-8-28饮食

    由于早上时间紧张,许多上班族常常把前一天晚上的饭菜带到公司当午餐,可是据专家说许多隔夜菜会产生亚硝酸盐容易引起致癌,那么,带饭一族该怎么吃才能将危害降到最小呢?

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  • 白领如何防胃病 2011-8-28胃病

    紧张的工作节奏、巨大的竞争压力、频繁的交际应酬、越来越短的睡眠时间……这些几乎成了都市白领的代名词。虽然这样的状态或许会赢得工作上的暂时成功,却同时牺牲了他们宝贵的“护身符”——胃。

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