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  • 女性乳房疼痛暗藏哪些疾病 2011-9-2女性

    乳腺疾病=乳腺癌?女同胞们对这几个字似乎都很敏感,特别是自己还总时不时出现乳房疼痛的现象。专家指出,疼痛也分好几种情况,有的是生理性疼痛,不必太紧张,而有的病理性疼痛则要引起重视,及时就医。

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  • 中年男人预防早衰的生活细节 2011-9-2男性

    在人生旅途中,中年是人生创造的高峰年代。常言道:“人到中年百事忙”,中年人是社会及家庭的栋梁,是工作岗位上的中坚骨干。然而,中年也是“病机四伏”的年代。人到中年以后,各种生理机能开始减退,大体上每增长一岁,减退1%。中年人的身体从充满活力的青年阶段,开始转向衰退的老年阶段,体质状态,身体机能逐渐衰退,细胞再生能力、免疫功能和内分泌功能逐渐下降,心、肺、肾等内脏器官功能也不知不觉地减弱。不少人开始眼...

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  • 十二个月完全备孕计划 2011-9-2育儿

    为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命,我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张,不会很麻烦,只要按照我们的时间表调整一下日程安排,受孕的过程就可以开始了。有人会觉得一年的时间太漫长,准备怀孕也有那么多的事情要做?每个人的情况不同,你可以针对自己的情况,按部就班地慢慢进入准备怀孕的阶段。提前1年开始记录体温变化根据体温的变化周期,你可以更好地掌握自己的生理周期。提前1年 做一次全面的身体检查包...

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  • 准妈妈孕期需注意预防辐射 2011-9-2育儿

    每个准妈妈都会关注身边环境对健康的影响,孕期是个非常重要的时期里,其中辐射的影响是备受关注的一项。但是“辐射”到底危害?如何正确防范?每个人多会有些不同的见地。下面的是些相对专业的说法。说到辐射,很多准妈妈都会谈“辐”色变,事实上辐射并没有想像中那样可怕,准妈妈要端正态度,太过紧张对孕妇心理和胎儿的健康都没有好处,对于一般生活中的电磁辐射不必过于担忧。因为日常生活中,多数电器的电磁辐射都有检测标准...

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  • 导购常识:不要用商品名来选择选药 2011-9-1药品

    我们在购买药物后一定要仔细阅读药品的说明书,因为药品说明书中都会详细标明药品的通用名和商品名,这样就可以避免重复用药或是吃错药,降低药物引起的伤害。

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  • 擦亮慧眼识别糖尿病假药有方法! 2011-9-1药品

    现在药品市场充斥着各种打着药品旗号的保健品,甚至是假药。那么,如何擦亮我们的眼睛,认清对糖尿病患者真正有效的药物呢?

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  • 8节简单瑜伽操轻松缓解压力 2011-9-1女性

    经过一天紧张忙碌的工作,回到家中,是否感觉到颈、肩酸痛,头脑发涨,身心俱疲?做做下面这几节能帮你放松压力的简单瑜伽减肥苗条操,它们可帮你松弛神经、缓解疲劳、释放压力。

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  • 我省全力弥补旱灾损失 2011-9-1育儿

    从云南省农业厅获悉,针对当前部分地区遭遇的严重夏旱,全省农业生产抗旱救灾正紧张进行,20个工作组深入到旱区一线,6000万元农业救灾资金已下拨基层。同时,云南今年还将扩大晚秋作物播种面积和冬季农业开发面积,全力弥补旱灾造成的损失。7月以来,云南省昭通、曲靖、昆明、文山等州市的部分县区出现了严重夏旱。据统计,截至8月25日,全省因旱造成农作物受灾面积达到1160万亩,成灾560万亩,绝收91万亩。云...

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  • 大蒜12种不可不知的健康功效 2011-9-1育儿

    大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品,也是上好的营养品,更是极佳的绿色天然药品。有研究显示大蒜的营养价值甚至超过了人参。其中含有200多种有益于身体健康的物质,除蛋白质、维生素e、c及钙、铁、硒等微量元素外,最受人们关注的是具有增强人体免疫力的s一烯丙基半胱氨酸(sac),以及极具杀菌力的大蒜素。另外一些成份还能预防循环系统的一些疾病,如稳定血压、改善血液循环、抑制血小板聚集、防止血栓形成、调整糖代谢...

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  • 预防产后腰痛,从孕期做起 2011-9-1育儿

    俗话说,“生一个孩子掉颗牙”。在临床上,比掉牙更为普遍的是孕产妇的腰痛。据调查,50%-75%的孕产妇会出现腰背疼痛,这与怀孕期间孕妇的特殊生理变化有关,但广东省妇幼保健院孕妇学校副主任护师罗艳霞认为,孕产妇的腰痛,更多的没有注意孕期和产后的生活细节,一些危险动作加剧了腰背痛,因此专家表示,要预防产后腰痛,应从孕期就做起。危险动作之一 孕妇吃得太多,胎儿长得太大孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期,特别...

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