扭伤膏药

专家提醒，如果摔伤部位剧烈疼痛，受伤肢体运动受限，摔伤部位压痛极为明显，并出现肿胀、皮肤变色甚至肢体变形，必须尽快到就近的正规医院进行检查，及时确诊。

及时治疗注重关节保护扭伤后首先要及早明确诊断。一般来说踝关节扭伤后，患者常需拍摄x线片，以排除骨折和发现增生的骨赘。核磁共振能清楚地显示软骨、韧带和滑膜的损伤，医生会结合患者病史和体检，做出诊断并予以相应的治疗。

你是否注意过，身边的朋友说话时，有多少人带着口头禅?也许有些人说10句话，包括8个“然后”;有些人好像从来没有过顺心如意的时候，老是把“郁闷”挂在口头;美国总统奥巴马不论什么都要说个“恕我直言”;肯尼迪的女儿接受《纽约时报》采访时，曾一连说了142个“你知道”。不论贫富贵贱、文化素养高低，口头禅就像黏在人嘴边的膏药，甩也甩不掉。

我们应当牢记，各种扭伤的早期治疗都应抬高惠肢和冰敷，防止肿胀加重。还可使甩宽绷带加压包扎，适当刺动，有助于限制肿胀。

专家介绍，人体的关节是靠肌肉和韧带来保护的，而冬天气温低，肌肉、韧带的柔韧性较差，对关节的保护力度减弱，容易造成关节损伤。而在滑雪溜冰时，因为掌握不好平衡而摔倒很常见，有些人因为速度快等原因摔得比较狠，也有些人可能就是一个“巧劲”，导致骨折或者扭伤。

膏药是家庭中常用的一种外用药，具有使用方便、价格低廉、疗效显著、不污染皮肤及衣服等优点，备受人们欢迎。但是贴膏药应遵守以下八项注意：

膝关节韧带对稳定关节十分重要。扭伤及运动中碰撞易引起韧带撕裂，出现关节不稳、活动后肿痛等症状。半月板是膝关节内的两块软骨垫，是人体的避震器。半月板伤后撕裂可出现关节响声，深蹲时疼痛。膝关节韧带、半月板损伤后如未及时发现，继续活动时极易反复受伤，引起创伤性滑膜炎、关节软骨磨损，导致关节提早退化。

腰痛只是腰椎病的一个症状，腰椎病包括：腰肌劳损、扭伤、腰椎间盘突出、骨质增生、椎管狭窄、腰椎滑脱等，这些疾患都会有腰痛的存在，当疼痛发作时都不适合锻炼，应卧床休息配合治疗。

都说只有娶不到老婆的男人，没有嫁不出去的女人，可是在婚外情泛滥的今天，女人要如何抓住男人的心却是一门大学问。(#画中画广告#)在感情方面，女人永远不如男人那样洒脱，所以女人总是要比男人付出更多。可是有些女人长相好，学历高，工作也不错，却一直找不到属于自己的真爱，究其原因，无非是因为她们属于那种会吓跑男人的女人。而哪些女人会吓跑男人呢?归类有以下五种。一：过份强势的女人都说女人是水做的，可是有些女人...

止痛专家提醒：慢性劳损引发的颈肩腰背痛，急性扭伤拉伤等身体疼痛，国际通用的方法是先行使用外用止痛药，如扶他林乳胶剂，其中主要成分双氯芬酸是医生公认的止痛金标准，可以迅速起到消炎镇痛的作用。止痛，全面俱到不如对症下药。