荔枝:据《本草纲目》记载,荔枝有强肝健胰的效能,对增强精力、血液有卓越的效果。可是,食之过多会出鼻血,或引起牙痛,容易上火。由此可以想见,荔枝是一种很强的滋养食物。当女性因腹部受冷发生疼痛时,可用荔枝的肉干20克,用水1碗煎5分钟取汤服用,效果很快,服后即能奏效。此为证明除有滋养强壮作用之外,并有消除体内的病毒,及镇静精神的作用。猪血:据《本草纲目》记载,猪血有解毒的作用,可用于中风、头眩、中满腹...
查看全文>> 标签:护肝疾病预防毒素护肝疾病预防肝病一位优秀的跑步运动员10℃左右的天气里,不超过两个半小时就能跑完全程,但是在25℃以上的气温下速度会减慢2.5%。
查看全文>> 标签:减肥运动运动减肥每个女人都希望自己有光滑细嫩的皮肤,除了要靠外养之外,还需要内养。内养有什么好的食疗吗?下面小编给你介绍的10款养生粥,吃了可以让你的肌肤就像是剥了壳的鸡蛋一样光滑细嫩。
查看全文>> 标签:肌肤肌肤养生女性肌肤养生女性洗衣服大概是夏季每天必不可少的家务活,但那慢吞吞的洗衣机却总是让你“很抓狂”。你是否想过让你的洗衣机“提速”?好节省你等待的时间?我们为你准备了一套初级瑜伽,让你泡在瑜伽里,扫除一天的疲劳吧!
查看全文>> 标签:瑜伽减肥瑜伽减肥排毒对女人来说有多重要,大家应该都明白,但每天早出晚归的上班族总有许多无奈。高热量油炸食物、空气污染、电脑辐射、二手烟、熬夜等等,都会让毒素在你体内聚集,导致肥胖、便秘、面色暗黄等问题。
查看全文>> 标签:排毒餐减肥减肥无论是通宵熬夜还是工作提神,很多人都用咖啡代替了以往的浓茶。特别是一些白领阶级,每天的生活最不能离开的就是咖啡,甚至于有的白领一天就能喝好几杯咖啡,这样长期大量的饮用咖啡,最终影响到是我们人体的健康。
查看全文>> 标签:食物抗疲劳咖啡食物你知道吗?这样10种的错误吃法危害你健康。
查看全文>> 标签:营养吃法营养手指僵硬、皮肤过敏、尿蛋白、水肿等症状或是由于系统性红斑狼疮所致,一般男女发病比例为1:10,只有针对系统性红斑狼疮进行治疗,以上症状才有可能消除。
查看全文>> 标签:红斑狼疮日晒症状诊断午睡是个好习惯,每天能够有30分钟的午睡时间,不仅可以缓解一上午的工作疲劳,还可以身心愉悦的迎接下午的工作,下面就让我们的专家为您简单介绍一下什么对白领族身体有好处,希望能给您带来帮助!
查看全文>> 标签:身体白领族身体好处这套骨盘有氧运动看起来不激烈,但是只要10至15分钟就会出汗了,可以消耗相当于慢跑30分钟的卡路里!
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