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  • 山楂的营养与药用 2011-4-4饮食

    山楂,又叫“山里红”、“胭脂果”。它不但颗颗滚圆,红似玛瑙,令人喜爱,而且有很高的营养和药用值。

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  • 揭秘白糖水加淀粉合成假蜂蜜 2011-3-29保健

    几个蜂箱,一个简易帐篷,再打上“天然蜂蜜”的招牌,近日,(山东)泰城市民郑女士向记者反映

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  • “补药无害”具有科学依据吗? 2011-3-29保健

    补,在一般人看来就是补益身体,并认为“补药无害”,男女老少都适应。其实,这种观念大错特错。(#画中画广告#)中医明确指出“实则泻之,虚则补之”。表明补剂是因虚证而设。何谓虚?虚就是空虚、不足、衰少。也只有空虚了,才能补得进。打个比方,就如同用一个容器装东西,如果这个容器里面已经塞满了东西,不管是好东西还是坏东西,只要塞满了,你就无法再装进去。古代医家多有告诫“补药用之不当如同砒霜,泻药用之得当胜似...

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  • 揭秘都市新族人如何走进癌症陷阱? 2011-3-28癌症

    1 、食肉族(#画中画广告#) 不少人依然钟情于肉食,如西餐的煎牛排,中餐的红烧肉等,对于酷爱吃肉的人来说,小心结肠癌青睐你。美国癌症协会的专家历时20年调查了50多万美国人的饮食习惯,结果发现,吃红肉最多的一组患直肠癌的几率比吃红肉最少的一组高两倍,患结肠癌的几率则高出40%。红肉包括牛、羊、猪肉,及经过加工烟熏或腌制的食品,如火腿、咸肉等。 小编支招:对于不少“肉食动物”,不吃肉几乎等于要了他...

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  • 家长应该应对儿童脂肪肝 2011-3-27肝病

    高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物使摄入的能量远多于消耗的能量,多余的能量便转化为脂肪贮存于体内。

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  • 养颜圣品 莲藕补血增强免疫力 2011-3-27饮食

    饮食养生是养生的一个重要的养生方法,这就是食补,在中医中非常的流行。古人美颜养生多吃下面这7食物,被他们以为美颜的黄金美食。灵根莲藕 根叶花须果实都是宝,富含淀粉、蛋白质、维生素c和b1,以及钙、磷、铁等无机盐,最符合人体需求,补益气血,增强免疫力,易于消化,老少适宜,中医称“主补中养神,益气力”,藕节短、身粗为好,从藕尖数起第二节最好。百果王红枣被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”,又名大枣,与桃、...

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  • 爱放屁隐含着怎样的健康密码 2011-3-26保健

    很多人都问到,老爱放屁是怎么回事?放屁是人的一种正常的生理放映,当过多的时候,人们不禁就要怀疑放屁的原因了,一些列出了人们爱放屁的原因,以及放屁过多的调理方法,以供参考。(#画中画广告#)人为什么会放屁?因为肠子总是在不断地蠕动着,只要肠蠕动存在,就会有气体从肛门排出,就会放屁。为什么消化道会有气体呢?这是因为人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体,这些气体,随同肠蠕动向下运行,...

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  • 祛斑美白常吃豌豆 2011-3-24中医

    土豆含有丰富的b族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。

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  • 最适合糖尿病人吃的十道佳肴 2011-3-24糖尿病

    1、 猪里脊肉切薄片,加生抽、料酒、水淀粉、色拉油腌腌制一会儿;2、 尖椒切滚刀块;3、 干豆腐切菱形块、蒜切片;4、 锅中油热后,放入花椒、蒜片炒香,放入猪里脊肉炒至变色;5、 放入干豆腐翻炒均匀,加两勺水炖煮两三分钟至汤汁收干;6、 放入尖椒大火快速翻炒两分钟,加盐、鸡精调味,加水淀料勾芡即可。

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  • 10条“潜规则”呵护宝宝好胃口 2011-3-24中医

    新鲜蔬菜都含有大量的水分,淀粉和蛋白质、脂肪含量都很少,不能用来做主要的供能食物,但是它们是矿物质、膳食纤维和维生素的重要来源。近年来,吃蔬菜已经成为一种健康饮食新主义。但是你知道吗,你可能给你的宝宝吃错了……

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