网球肘

香港骨科专家指出，常见的关节痛症包括肩周炎、网球肘、背部及腰椎关节痛症、颈椎关节痛症及膝关节炎5种。那些容易患上有关病症的高危险群，多为经常坐在电脑前、重复打字动作的办公室文职人员，或长期走动、消耗体力的搬运工人等。

网球肘又称肱骨外上髁炎，由于常见于网球动运员所以人们习惯称之为网球肘，其针灸治疗效理想且简便易行。

网球肘又称肱骨外上髁炎，是常见的肘部疾病，发病率1%~3%。此病多见于40~60岁人群，多发生在优势肘。保守治疗对约90%的患者有效，但5%~10%的患者发展成慢性病，即顽固性网球肘。

治疗网球肘，活血通络，缓急止痛，消肿。 仙鹤草30～40克，桑枝30克，金银花、白芍各15～30克，片姜黄6～10克，甘草3～10克，大枣10枚。

网球肘炎患者会感到手肘外侧疼痛，手握力减小及用力较差，打反手球时显得非常困难，主要是因肌肉肌腱点处发炎所致。不单是网球运动可引发＂网球肘＂，打羽毛球、乒乓球亦可致病。

锐迈用于下述疾病及症状的镇痛、消炎：骨性关节炎(退行性关节病)、肩关节周围炎、肌腱炎、腱鞘炎、肱骨上髁炎(网球肘等)、肌肉痛、外伤后的肿胀

我们推荐教练员应该考虑到网球是对手眼配合程度较高的运动，同时也要求心脏有较好的运动耐力、多组肌肉参与和柔韧性训练，同时，对关节的活动范围要求也高。令网球运动员十分头痛的损伤包括肩袖肌的损伤，网球肘，手腕、背部肌肉、膝关节的前、后的拉伤 、小腿肌肉与拉伤肌腱炎，踝关节的拉伤和网球趾。

骨科医生每天要和疼痛病患者打交道。肩周炎、网球肘、腱鞘炎、腰肌劳损、腰椎棘上韧带损伤、棘间韧带损伤、第3腰椎横突综合征、腰椎间盘突出症以及各种滑囊炎等，甚为常见。它们的发病机理不完全一样，却也有共同的病变，即软组织损伤和无菌性炎症，对此，医生常常选用封闭疗法，也就是打“封闭针”。

网球肘炎患者会感到手肘外侧疼痛，手握力减小及用力较差，打反手球时显得非常困难，主要是因肌肉肌腱点处发炎所致。不单是网球运动可引发＂网球肘＂，打羽毛球、乒乓球亦可致病。

目前，在各大中医院里，温灸疗法是一种相当常见的中医外治法，每天治疗30分钟，对风湿性关节炎、颈椎病、网球肘、骨关节肿痛、骨关节病等风寒痹痛都非常有效。