熬夜吃什么药

熬夜可以考虑服用褪黑素、维生素B6、左旋肉碱、鱼肝油或葡萄糖酸钙等药物来缓解疲劳。但熬夜对身体有害，建议调整作息时间，如长时间熬夜影响工作和生活，建议及时就医咨询。

1.褪黑素

褪黑素适用于治疗失眠症。该药物能够调节生物钟，缩短入睡时间，提高睡眠质量。对本品过敏者禁用。

2.维生素B6

维生素B6可用于缓解因缺乏维生素B6引起的神经系统功能紊乱。其具有促进蛋白质合成和脂肪代谢的作用。不宜长期过量服用，以免引起神经衰弱、严重贫血等副作用。

3.左旋肉碱

左旋肉碱可以辅助减肥，在一定程度上改善由于肥胖导致的睡眠不佳的情况。它能促进脂肪酸进入线粒体进行β-氧化，从而加速能量产生。对该药物过敏的人群禁止使用。

4.鱼肝油

鱼肝油可作为维生素A、D缺乏症的预防及辅助治疗。此药物有助于维持正常的视力和免疫功能，以及促进生长发育。服用时需注意不要超过推荐剂量，否则可能导致维生素A中毒。

5.葡萄糖酸钙

葡萄糖酸钙用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松症。其通过抑制破骨细胞活性而起到抗骨吸收作用。肾结石患者应慎用。

以上提及的所有药物都需要在医生指导下使用，以确保安全有效地治疗相关病症。建议保持良好的作息习惯，合理饮食，尽量减少熬夜次数，有利于身体健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。