低压95高压140即收缩压140mmHg舒张压95mmHg，此时属于高血压状态，需要用药控制。
因为未及时处理的持续性高血压可能会导致心脑血管疾病的发生和发展，严重时甚至会危及生命，所以需要通过使用降压药物来控制血压水平，预防并发症的发生。常用降压药物包括利尿剂如氢氯噻嗪片、吲达帕胺片等，β受体拮抗剂如美托洛尔缓释片、比索洛尔片等，以及钙通道阻滞剂如硝苯地平片、非洛地平片等。但需遵医嘱选择合适的药物，并定期监测血压变化以确保血压稳定在正常范围内。
如果患者没有症状或只是偶尔出现这种情况，则可能不需要立即开始服用降压药。但如果经常发生且伴有头痛等症状，则建议咨询医生是否需要启动药物治疗。
对于上述血压水平，应避免高盐饮食，减少钠摄入量，有助于降低血压。同时，增加钾的摄入也有助于改善血压水平，可以通过食用新鲜蔬菜和水果实现。
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