乌梅有什么作用功效

乌梅具有止咳、止痛、止泻、止血、生津等功效和作用。

1.止咳

乌梅具有镇静中枢神经系统的作用，能减少咳嗽反射。

2.止痛

乌梅可抑制胃酸分泌，缓解因胃酸过多引起的腹痛。

3.止泻

乌梅中的有机酸有助于提高消化系统功能，改善腹泻症状。

4.止血

乌梅有收敛作用，能使局部血管收缩，减少出血量。

5.生津

乌梅能够刺激唾液腺分泌，从而起到促进口干的作用。

使用乌梅时需注意适量食用，避免过量导致胃肠不适。对于存在胃溃疡或肠炎等疾病者，应谨慎使用以避免病情加重。

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