五味子有什么功效

五味子具有滋补肝肾、敛肺止咳、生津止渴、宁心安神、固表止汗等功效和作用。

1.滋补肝肾

五味子中的有机酸能促进消化液分泌，增强食欲。

2.敛肺止咳

五味子具有收敛肺气、平抑咳嗽的功效，适用于肺虚所致的久咳不止。

3.生津止渴

五味子能够滋阴润燥、生津止渴，可用于缓解因阴虚引起的口干舌燥、咽喉不适等症状。

4.宁心安神

五味子有镇静催眠的作用，可改善睡眠质量，对于神经衰弱、失眠多梦等症有较好疗效。

5.固表止汗

五味子能益气固表、收敛止汗，常用于治疗自汗、盗汗等表虚不固的症状。

使用五味子时需注意其性温，不宜过量长期服用，以免引起上火症状。此外，对五味子过敏者应避免使用。

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