桑果泡酒有什么功效

桑果泡酒具有补肝益肾、明目乌发、养血生津、润肠通便、抗衰老等功效作用。由于桑果泡酒含有一定的糖分和果酸，不宜过量饮用。

1.补肝益肾

桑葚泡酒具有一定的滋阴补血的作用，能够辅助改善肾脏功能，从而达到补肝益肾的效果。适用于因肝肾亏损引起的身体虚弱、头晕耳鸣等症状。可适量饮用以促进身体健康。

2.明目乌发

桑椹中含有丰富的维生素A和花青素等物质，这些物质对眼睛有益，能起到明目的作用；同时还可以滋养头发，使其变得乌黑亮丽。适当食用有助于改善视力模糊、白内障等问题，并且对于防治脱发也有一定效果。

3.养血生津

桑椹味甘酸性寒入心经，能养血滋阴，故可用于治疗阴血不足所致的心悸失眠、眩晕、须发早白等症。常用于缺铁性贫血、神经衰弱等病症的辅助调理。日常可用桑椹煮水或煲汤食用。

4.润肠通便

桑椹富含膳食纤维，其进入肠道后可以刺激胃肠蠕动加快速度，进而促使大便排出。该品适合于长期便秘者服用，但不建议脾胃虚寒者大量摄入以免加重病情。

5.抗衰老

桑椹中所含有的活性成分具有抗氧化作用，能够清除体内的自由基，延缓细胞衰老过程。经常适量饮用桑椹酒可以帮助保持皮肤弹性、减少皱纹产生。对于想要美容养颜的人来说是不错的选择。

需要注意的是，虽然桑椹泡酒有一定的保健功效，但由于其中含有一定的糖分和酒精，因此糖尿病患者以及酒精过敏者不宜过量饮用。另外，由于桑椹本身可能携带寄生虫卵，所以在制作桑椹酒时需注意彻底清洗并进行消毒处理。

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