牛膝的功效与作用都有什么

牛膝具有活血通经、祛瘀止痛、补肝肾、强筋骨、利尿通淋等功效与作用。由于牛膝的药性较为温和，但长期服用仍需谨慎，如有需要，建议咨询医生或药师。

1.活血通经

牛膝中所含有的多种活性成分具有促进血液循环的作用，从而达到活血通经的目的。通过内服或外用牛膝来改善血液循环不畅引起的症状，如月经不调、经期腹痛等。

2.祛瘀止痛

牛膝能活血化瘀，使气血畅通，从而减轻疼痛。可用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛等症状。可配伍红花、桃仁等药物增强疗效。

3.补肝肾

牛膝入肝经和肾经，能够补益肝肾之阴精，提高机体免疫力。适用于肝肾亏损所致头晕目眩、耳鸣失聪、腰膝酸软等症状。常与其他滋补肝肾药同用效果更佳。

4.强筋骨

牛膝有补肝肾、强筋骨的作用，因此可以起到强筋骨的效果。对于肝肾不足导致的筋骨痿软、腰膝无力等症状有一定的缓解作用。可遵医嘱配伍杜仲、续断等中药材以加强疗效。

5.利尿通淋

牛膝有利水消肿的功效，其性寒凉，能清热解毒，有助于消除体内湿气。主治淋证涩少不利、水肿胀满、痰饮积聚等情况。可用鲜品捣碎后敷于患处。

需要注意的是，牛膝味苦性平，凡孕妇及月经过多者应慎用；脾胃虚弱者不宜久服。另外，用药期间患者应注意饮食调理，避免食用生冷、油腻以及辛辣刺激性的食物，以免影响药物吸收和发挥正常的功效。

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