牛膝草的功效与作用是什么

牛膝草具有活血通经、祛瘀止痛、补肝肾、强筋骨、利尿通淋等功效与作用。由于牛膝草可能具有一定的药理作用，使用前最好咨询医生以确保安全和有效。

1.活血通经

牛膝草具有活血化瘀的作用，能够促进血液循环，进而达到活血通经的效果。本品可用于治疗闭经、痛经等病症。可配伍当归、川芎等中药材进行调理。

2.祛瘀止痛

牛膝草能降低血液黏度，抑制血小板聚集和释放炎症介质，从而起到抗炎止痛的作用。对于跌打损伤、风湿痹痛等引起的肿胀、疼痛等症状有一定的缓解作用。可煎汤内服或外敷。

3.补肝肾

牛膝草入肝经和肾经，能够滋补肝肾，改善因肝肾阴虚所致的症状。适用于头晕目眩、耳鸣失聪、腰酸腿软等症候。可通过炖煮或泡茶的方式摄入。

4.强筋骨

牛膝草中的多种活性成分具有增强肌肉力量和韧带强度的作用，从而达到强筋健骨的目的。对缓解腰膝酸软、下肢无力等不适现象有所帮助。可考虑食用牛膝酒或遵医嘱服用相关方剂。

5.利尿通淋

牛膝草有促进水分代谢的作用，通过增加尿液排出量来发挥利尿效果。该药适合治疗淋证、水肿等疾病所引发的小便不利、淋漓涩痛等情况。可用鲜品捣烂外敷患处。

需要注意的是，牛膝草性平，味苦、甘，但脾胃虚弱者慎用，以免引起腹泻、腹痛等不良反应。此外，用药期间应避免饮酒及进食辛辣刺激食物，保持充足睡眠，以利于药物吸收和发挥作用。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。