有人吃奥利司他瘦下来的吗

若处于减肥期间的人适量服用奥利司他后有瘦下来的效果，主要是因为该药物能够抑制胃肠道对脂肪的吸收。但若是长期、大量用药，则可能会引起不良反应，如油性斑点、胃肠排气增多等。

一、效果较好

1.减轻体重：奥利司他是一种特异性的胃肠道脂肪酶抑制剂，其通过与胃和小肠中脂质类物质的胰腺脂肪酶相结合，使食物中的脂肪无法被人体吸收而从粪便中排出，从而产生饱腹感并减少进食量，最终达到减轻体重的目的。

2.改善体形：由于摄入的脂肪减少，患者在燃烧身体储存的脂肪时可起到瘦身的作用，并且有助于降低体内胆固醇水平，防止因内脏脂肪堆积而导致的疾病发生。

二、效果不佳

1.影响营养吸收：虽然奥利司他在一定程度上可以促进机体消耗，但由于饮食结构单一，可能会影响其他营养素的摄取，导致营养缺乏或代谢失衡的情况出现。

2.增加不适症状：部分人群使用此药后可能出现轻度油性腹泻，通常无需特殊处理，但如果长期应用则可能导致严重的水、电解质紊乱及肾功能不全，甚至会诱发胆囊病发作等情况。

因此，在日常生活中建议适当调整膳食结构，以清淡、易消化的食物为主，避免暴饮暴食。同时还可以结合运动的方式进行减重，比如跑步、游泳以及跳绳等，均有利于身体健康。

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