菊花茶一般可以冲泡2-3次,每次大概10分钟。若为干菊花,则需要冲泡8分钟左右的时间。
菊花是一种常见的中药材,具有清热解毒、疏散风热的功效,在临床上主要用于治疗风热感冒引起的发热、头痛等症状。而菊花茶是以菊花为主要原料制成的饮品,适量饮用后能够起到清肝明目、降火的作用。
通常情况下,如果是新鲜的菊花泡水喝,由于其含水量较高,一般在冲泡时时间不宜过长,以免破坏其中的营养成分。因此建议患者将菊花放入杯中之后用沸水冲泡5分钟左右即可饮用。此外需要注意的是,如果患者是使用干燥后的菊花泡茶喝,则需要先用温开水进行冲洗,然后再用沸水冲泡8分钟左右的时间即可饮用。
另外对于胃肠道功能较差的人群不建议过多饮用菊花茶,因为菊花属于寒性食物,容易导致腹痛、腹泻等不适症状发生。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。
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