用水银血压计测量时收缩压的正确方法为,在听到“滴”声后30秒左右读取数值。此时听到的声音一般是水银在波形上上下波动产生的声音。
使用过程中要注意保持心情平稳、放松状态,并将血压计放置于平坦且无震动的位置。如果发现血压计内的水银量不足,需要及时加汞。另外,建议每天早晚各测量一次血压,以明确血压变化情况。
1.保持心情平稳:由于情绪激动会导致心率加快,从而影响到收缩压和舒张压的测量结果,因此在进行血压测量前要保持平静的心态,避免过度紧张或焦虑。
2.放松状态:在进行血压测量之前要先休息一段时间,让身体得到充分的放松。因为只有在放松的状态下才能更好地反映真实的血压水平。
3.平坦且无震动:为了确保测量结果的准确性,需要将血压计放置在一个平坦且没有震动的地方。这样可以减少外界因素对血压的影响,提高测量结果的可靠性。
4.每天早晚各测量一次血压:建议患者每天都坚持早晚各测量一次血压,以便观察自己的血压变化趋势。如果发现血压异常升高或降低的情况,应及时就医并接受专业治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。