生姜降血糖的原理是什么

临床并没有研究表明生姜可以降低血糖，因此不存在生姜降血糖的原理。但是日常适当吃一些生姜对身体有一定的好处，并且不会导致血糖升高。

生姜属于一种比较常见的调味品，其中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，平时适当吃一些生姜能够起到辅助杀菌消炎的作用，在一定程度上也能够达到一定预防感冒的效果。另外，生姜还具有一定的辛辣味，如果出现了食欲不振的情况，也可以适当吃一些生姜来增进食欲。虽然生姜的好处有很多，但并不具备降血糖的功效与作用，所以并不存在生姜降血糖的原理。

对于患有高血糖或糖尿病的人群来说，应避免摄入含糖量高的食物，如糖果、蜂蜜、碳酸饮料等，以免引起血糖波动。必要时可遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。