黄精的功效与作用有什么

黄精为百合科植物黄精、环形黄精或箭叶黄精的干燥根茎，其功效是补肾益肺、滋阴润脾。黄精味甘性平，入脾经、肺经和肾经，具有较高的药用价值。

一、作用于肾脏

1.生精益气：由于黄精归于肺经和脾经，因此可以用于治疗脾胃虚弱所导致的倦怠乏力、食少纳呆等症状，并且对于肝肾不足所致的腰膝酸软也有一定疗效。

2.补肾填精：如果患者出现头晕目眩、耳鸣耳聋、须发早白以及阳痿遗精等肾虚证候时，也可以使用黄精进行调理。

3.强筋健骨：若存在腰膝无力、四肢疲软的情况，可以通过服用黄精来达到缓解的目的。

4.其他：此外，黄精还具有一定清热解毒的作用，可用于辅助改善阴虚火旺引起的口干舌燥、五心烦热等情况。

二、作用于肺部

1.止咳：因黄精可入肺经，故对肺燥咳嗽有一定效果，常配伍南沙参、知母同用。

2.化痰：黄精还可与其他中药配伍，如贝母、瓜蒌子等，以起到化痰之功。

三、作用于脾脏

1.养血安神：黄精有较好的滋养作用，能够补益气血，从而有助于减轻失眠症状。

2.补中益气：黄精还有一定的补中益气作用，适用于脾胃功能较差的人群食用。

四、其他

黄精还可以与枸杞子、当归等药物合用泡水喝，有益精补血、润肤乌发的效果。另外，将黄精与杜仲、巴戟天等中药材合用后泡酒饮用，有一定的壮腰健身、调和血脉、延缓衰老的作用。

需要注意的是，孕妇及阴虚湿热者禁服黄精，以免加重病情。建议在医生指导下用药，避免盲目自行用药，以免引起不良后果。

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