草木灰是柴禾在燃烧过程中生成的白色粉末状或石头样物质,在医学上又称为炭化灰。草木灰中含有多种微量元素和矿物质成分,如钾、磷、铁等,其中最主要的成分为碳酸钾。
1.作用:草木灰中的碳酸钾可以起到一定的补钾效果,因为人体内的钾离子主要通过食物进行摄入,而部分绿色蔬菜中含有的钾离子较多,如果进食较少可能会导致体内缺乏钾离子,此时使用草木灰与水混合后服用,可帮助缓解因缺钾引起的低钾血症症状。此外,草木灰还具有一定的吸附能力,可用于去除异味、消毒杀菌以及改善水质的作用。
2.注意事项:虽然草木灰有以上功效,但不建议长期大量食用,以免对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹泻等症状。另外对于肾功能不全的人群也不宜过多食用,否则容易加重肾脏负担,不利于疾病的恢复。若患者出现其他不适情况时,则需要及时就医,并遵医嘱停药或者更换药物治疗。
草木灰除了可以入药外,还可用于工业方面,比如制作陶瓷、造纸、玻璃等方面,但由于其属于化学制品,因此日常生活中应避免接触皮肤,以防引起过敏反应。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。