大小薏仁米哪个有药用价值

大小薏仁米都具有药用价值，两者没有好坏之分。大薏仁米和小薏仁米的区别在于其外皮颜色不同、功效作用也有所不同。

1.外皮颜色：大薏仁米的外皮为黄白色或淡黄色，而小薏仁米的外皮则为深褐色或黑色。

2.功效作用：大薏仁米主要功效是利水消肿、健脾祛湿等，适用于水肿、小便不利等症状的人群；而小薏仁米的主要功效则是清热排脓、解毒散结等，适用于痈疽疔疮、跌打损伤等症状的人群。

无论是大薏仁米还是小薏仁米，在食用时都要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。如果患者出现上述不适症状，建议及时就医治疗。

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