维生素b12片的作用及功能

维生素B12片的作用及功能，主要包括促进神经系统的发育、参与体内叶酸代谢等。若患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。

一、作用

1.促进神经系统的发育：维生素B12能够促进人体神经系统中髓鞘的形成，在一定程度上可以起到营养神经的效果，如果体内的维生素B12含量不足可能会导致机体出现记忆力减退的情况。

2.参与体内叶酸代谢：维生素B12还具有参与体内叶酸代谢的功效，当体内的叶酸代谢受到影响时，可能会使身体出现贫血的症状。

二、功能

除此之外，维生素B12还可以维持正常的糖代谢以及脂质代谢，并且也可以辅助预防心脑血管疾病的发生。

在日常生活中，患者需要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、火锅等。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。另外，患者还需要遵医嘱定期到医院进行体检，了解自身的具体情况。

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